Trekkingreise von Lhasa nach West-Tibet und rund um den Kailash
Wie eine ebenmässige Kuppel ragt der weisse Berg aus der braunen Hochebene. Die schneebedeckte Spitze glänzt in der Sonne wie goldenes Feuer. Die Atmosphäre ist magisch, die Aura des Kailash ist deutlich zu spüren. Staub wirbelt auf – jedes Mal, wenn sich die Pilger zu Boden werfen. Wir werfen uns nicht auf die Erde, aber wir gesellen uns zu den Pilgern und trekken rund um den Heiligen Berg. Wir tauchen ein in die Stille der Landschaft, wandern über die geweihten Hügel, vorbei an heissen Quellen und religiösen Steinformationen, und überschreiten den mit bunten Gebetsfahnen geschmückten Dölma-La - die symmetrische Kulisse des heiligen Berges stets im Blick. Natürlich haben wir auch ausreichend Zeit, uns mit Lhasa vertraut zu machen. Wir erkunden die "verbotene Stadt", werfen einen Blick auf den Potala Palast, den Jokhang-Tempel und die Klöster in der Umgebung. Auf dem Barkhor-Markt mischen wir uns unters Volk und begutachten die bunten Auslagen. Auch auf dem Weg zum Manasarovar-See treffen wir auf Pilger in farbenfroher Tracht, die leise murmelnd ihre Gebetsmühlen kreisen lassen. Am sonnenförmigen "See des Lichtes" angekommen herrscht auch bei uns ehrfürchtiges Schweigen. Beeindruckend still wird es schliesslich beim Anblick des gewaltigen Everest - im Hintergrund des Kloster Rombuk erhebt sich der höchste Berg der Erde. Tiefblauer Himmel, weite Hochebenen mit grasenden Yaks und prachtvolle buddhistische Klöster sorgen für eine sagenumwobene Atmosphäre in Zentraltibet. Das Dach der Welt ist Aussichtsterrasse und Panorama in einem.
Diese Reise wird durch Hauser Exkursionen organisiert und durchgeführt.
Flug nach Chengdu.
Nach der Ankunft in Chengdu am Morgen erhalten wir unsere Permits für Tibet und fliegen anschliessend weiter nach Lhasa. Dort werden wir am Flughafen von unserer Reiseleitung erwartet, der uns zum Hotel begleitet. Ganz in Ruhe beziehen wir unsere Zimmer und treffen uns dann wieder zu einem ersten Rundgang. Wir machen uns mit der "verbotenen Stadt" vertraut und lassen die ersten Eindrücke auf uns wirken. Beim gemeinsamen Abendessen lassen wir den Tag ausklingen.
Transferzeit: 1,0 Std. | Transferstrecke: 60 km
Unterbringung: Banak Shol Hotel in Lhasa (A)
Willkommen in Lhasa, die "Stadt der Götter". Wir haben zwei Tage Zeit die tibetische Hauptstadt zu erkunden und uns an die hohe Lage zu gewöhnen (3.658 m). Los geht's: In der Altstadt führen alle Strassen zum Jokhang-Tempel, dem Zentrum des tibetischen Buddhismus. Wir spazieren zum Barkor, dem Umwandlungsweg rund um das Heiligtum, und mischen uns unters Volk. Gläubige aus allen Teilen des Landes pilgern zum Tempel, umrunden den Jokhang im Uhrzeigersinn und murmeln dabei Gebete. Der Barkor-Hauptplatz ist aber auch Begegnungsstätte für die verschiedenen tibetischen Stämme, und wir beobachten das rege Treiben. Anschliessend machen wir uns auf den Weg zum Potala-Palast. Der Winterpalast des Dalai Lama thront auf dem "Roten Berg", dem Marpori, einem 130 m hohen Felssockel. Kultur macht hungrig - zur Mittagszeit machen wir es uns in einem traditionellen Restaurant gemütlich. Am Nachmittag zieht es uns aus der Stadt hinaus. Das Kloster Drepung, eines der drei grossen Klöster Tibets, liegt westlich der Stadt. Wir nehmen uns Zeit in den tibetischen Buddhismus einzutauchen, bevor wir am frühen Abend nach Lhasa zurück kehren.
Transferzeit: 1,0 Std. | Transferstrecke: 18 km
Unterbringung: Banak Shol Hotel in Lhasa (F, A)
Heute zieht es uns in den Westen der Stadt. Wir besuchen den "Juwelenpark Norbulingka" in dem sich der ehemalige Sommerpalast des Dalai Lamas befindet. Wir spazieren durch die weitläufige Parkanlage und bewundern dann den Palast von Innen. Besonders eindrucksvoll: Der verzierte goldene Thron! Anschliessend fahren wir weiter zum Kloster Panbongka, wo wir unsere Wanderschuhe schnüren. Wir folgen dem Pilgerweg bis zum Zashichuling-Kloster (3.900 m) und weiter bis zum Serawuzi-Kloster. Von hier haben wir einen herrlichen Blick auf Lhasa und die Dimensionen dieser Stadt. Nun ist es nicht mehr weit, der Weg führt uns das letzte Stück hinab bis zum Kloster Sera. Noch einmal besuchen wir eines der "drei grossen Klöster" - woher es wohl seinen Namen hat? Hier wartet auch der Bus auf uns, der uns wieder zurück nach Lhasa bringt.
Aufstieg: 250 Hm | Abstieg: 250 Hm
Dauer: 2 – 3 Std. | Etappe: 7,5 km
Transferzeit: 1,5 Std. | Transferstrecke: 25 km
Unterbringung: Banak Shol Hotel in Lhasa (F, A)
Zeit zum Weiterziehen: Wir verlassen die verbotene Stadt. Der Friendship Highway führt uns nach Samye, dem ältesten Kloster Tibets. In einem grünen Tal, umgeben von Sanddünen und Bergketten, wurde der Klosterkomplex nach der buddhistischen Vorstellung des Alls errichtet. Warum wurde so gebaut? Wir finden es heraus und fahren dann weiter zum Berg Chimphuk. Dort besuchen wir das Nonnenkloster, bevor wir uns beim Mittagessen im Klosterrestaurant stärken. Dann schnüren wir unsere Wanderschuhe: Wir wandern zu den Meditationshöhlen von Chimphuk, die zu den bedeutendsten von Tibet zählen. Der Pfad führt zunächst steil bergauf, vorbei an zahlreichen Eremitagen. Unser Ziel ist der Tempel Drakmar Ketsang, der uns einen tollen Blick auf das Tsangpo-Tal bietet. Dann geht es zurück und per Bus weiter nach Tsetang.
Aufstieg: 320 Hm | Abstieg: 320 Hm
Dauer: 2 – 3 Std. | Etappe: 5 km
Transferzeit: 4,0 Std. | Transferstrecke: 170 km
Unterbringung: Shamchu Garden Hotel in Tsetang (F, A)
Der Weg führt uns weiter zum Kloster Gongkar. Die Anlage mit Mandala-Malereien ist eine eindrucksvolle Unterbrechung der Fahrt. Weiter geht es über den Khampa La (4.771 m) und vorbei am türkisblauen Yamdrok-See (4.440 m). Dort machen wir eine kleine Pause und erfahren auch, was der Name des Gewässers bedeutet. Dann geht es weiter in Richtung Gyantse. Unterwegs halten wir Ausschau nach zotteligen Yaks und machen immer wieder Halt um den Blick auf den Tsangpo Fluss und den Gipfel des Nöjn Kangsa (7.206 m) zu geniessen. Am späten Nachmittag erreichen wir schliesslich die Stadt Gyantse (ca. 4.070 m) am Nordufer des Flusses Nyang und beziehen unser Hotel. Lust auf einen abendlichen Bummel?
Transferzeit: 8,0 Std. | Transferstrecke: 380 km
Unterbringung: Yu Tok Hotel in Gyantse (F, A)
Nach dem Frühstück erkunden wir das Kloster von Gyantse. Danach fahren wir nach Shigatse, die zweitgrösste Stadt Tibets, und besuchen das bedeutende Tashilhünpo Kloster. Es zählt zu den schönsten Klöstern Zentraltibets. Die vielen Gebäude verteilen sich wie eine rote Stadt am Hang der Berge, die goldenen Dächer glänzen in der Sonne. Wir wandern mit den Pilgern um die Anlage, vorbei an Gebetsmühlen und kleinen Schreinen. Am Nachmittag fahren wir weiter nach Lhatse und beziehen unser Hotel.
Transferzeit: 4,0 Std. | Transferstrecke: 235 km
Unterbringung: Ibis Hotel in Lhatse (F, M, A)
Wir ziehen weiter durch die endlose Steppe Tibets. Wir geniessen die Aussichten sowohl während der Fahrt als auch bei unseren verschiedenen Foto Stopps entlang der Strecke. Kurz bevor wir Saga erreichen verlassen wir den Highway und machen einen Abstecher zu den Tagejia Geysiren. Aus mehreren heissen Quellen sprudelt das Wasser in die Höhe - wir spazieren durch die Geysir-Landschaft und beobachten das Naturschauspiel. Am Nachmittag erreichen wir schliesslich Saga und beziehen unser Hotel.
Transferzeit: 5,5 Std. | Transferstrecke: 300 km
Unterbringung: Norling Hotel in Saga (F, M, A)
Heute steht uns eine lange, dafür landschaftlich sehr schöne Etappe bevor. Wir folgen dem Highway weiter nach Westen und durchqueren eine unglaubliche Szenerie. Die klare Luft, der blaue Himmel, die Weite lassen den Transhimalaya im Norden und den Himalaya im Süden noch eindrucksvoller erscheinen. Immer wieder machen wir Halt und geniessen die atemberaubende Kulisse. Gegen Nachmittag erreichen wir schliesslich unser heutiges Ziel und lassen den Abend in Ruhe ausklingen.
Transferzeit: 8,0 Std. | Transferstrecke: 450 km
Unterbringung: Le Tu Hotel in Hor (F, M, A)
Gleich am Morgen bringt uns der Bus zum Manasarovar See. Der höchstgelegene grosse Süsswassersee der Welt ruht am Fusse des Gurla Mandata (7.728 m), eingebettet zwischen zwei schneebedeckten Bergketten in einer der schönsten Landschaftsregionen Tibets. Welche Geschichten verbergen sich rund um dem See? Wir besuchen das Kloster Chiu Gompa, das idyllisch auf einem Hügel im Nordwesten des Sees errichtet wurde. Welcher Tantra-Meister hat hier die letzten Jahre seines Lebens verbracht? Wir finden es heraus und machen uns dann auf den Weg zum See. Wir spazieren entlang des Ufers und geniessen die herrliche Aussicht. Anschliessend setzen wir unsere Fahrt durch das Raksha-Tal fort. Wir machen Halt in Langa Tso, am Fusse des heiligen Berges Gula Mandhata und fahren dann zurück nach Darchen. Nach dem dortigen Mittagessen haben wir den Nachmittag zur freien Verfügung.
Transferzeit: 1,5 Std. | Transferstrecke: 75 km
Unterbringung: Himalaya & Kailash Hotel in Darchen (F,M, A)
Wir deponieren unser Gepäck, das wir die nächsten Tage nicht benötigen im Hotel und brechen zur 3-tägigen Kailash-Umrundung auf. Die Umwanderung des heiligen Berges soll nicht nur von Sünden befreien, sondern auch die Reinkarnation günstig beeinflussen - los geht's. Vorbei an zahlreichen Chörten und Manisteinen wandern wir in die breite Talschlucht an der Westseite des Berges. Gemeinsam mit tibetischen und indischen Pilgern wandern wir auf den gerölligen Wegen. Immer wieder machen wir Halt und geniessen den Blick auf den schneeglänzenden Kailash. Am späten Nachmittag erreichen wir schliesslich unser Gästehaus an der Nordseite des Berges (5.100 m).
Aufstieg: 650 Hm | Abstieg: 100 Hm
Dauer: 6 – 7 Std. | Etappe: 20 km
Unterbringung: Gästehaus in Drirapuk Gompa (F, M, A)
Vor uns liegt die bedeutendste Etappe der Kailash-Umrundung. Wir starten sehr früh am Morgen und steigen hinauf zum höchsten Pass der Kora. Der Weg wird schmaler und steiler, teilweise sind die Pfade vereist. Dann erreichen wir den Dölma La (5.600 m) mit der bedeutungsvollsten Stelle der Kora. Der "heilige Stein" ist mit Tausenden Gebetsfahnen geschmückt und auch wir können unsere mitgebrachten Fahnen anbringen. Hier befindet sich die kosmische Weltachse - zumindest ist das im Glauben von vier Religionen verankert. Der steile Abstieg bis zu Buddhas Fussabdruck (5.235 m) führt über Blockwerk und Schneefelder bis zum Thuji Zimbo-See, der bei den Hindu ebenfalls als heilig gilt. Von dort führt uns der Pfad weiter hinab bis zu unserem Tagesziel, das Kloster-Gästehaus in Zuthrul Puk.
Aufstieg: 600 Hm | Abstieg: 900 Hm
Dauer: 8 – 9 Std. | Etappe: 24 km
Unterbringung: Gästehaus in Zuthrul Puk (F, M, A)
Auch die letzte Etappe des Trekkings führt uns an zahlreichen Manimauern vorbei. Alle Manisteine sind mit heiligen Silben beschriftet - was sie wohl bedeuten? Wir trekken weiter bergab, bis wir am frühen Nachmittag schliesslich das Talende erreichen. Von dort gehen wir das letzte Stück zurück nach Darchen, wo unser Hauptgepäck im Hotel auf uns wartet. Den Rest des Tages verbringen wir ganz nach Belieben.
Aufstieg: 100 Hm | Abstieg: 250 Hm
Dauer: 3 – 4 Std. | Etappe: 10 km
Unterbringung: Himalaya & Kailash Hotel in Darchen (F, M, A)
Wir verlassen Darchen und fahren wieder in Richtung Osten. Vorbei an einsam gelegenen, klaren Seen erreichen wir den Mayum La, den Gebirgspass nördlich des Manasarovar-Sees. Noch immer begeistert uns die wunderbare Landschaft: Im Norden erstreckt sich die Bergkette des Transhimalaya, im Süden blicken wir auf die weissen Gipfel des Himalaya. Über Paryang erreichen wir am späten Nachmittag schliesslich Saga.
Transferzeit: 8,0 Std. | Transferstrecke: 500 km
Unterbringung: Norling Hotel in Saga (F, M, A)
Heute fahren wir weiter nach Osten. Noch immer können wir uns kaum satt sehen an der endlosen Weite, noch immer begeistern uns die freundlichen Menschen in Tibet. Wir machen Halt in einem kleinen Dorf zur Mittagspause und legen in Old Tingri einen Fotostopp ein, bevor wir auf dem "Friendship Highway" weiter nach Rongbuk fahren. Am Fusse des Rongbuk Gletschers liegt das gleichnamige Kloster (4.980 m). Das besondere dieser Anlage ist nicht nur, dass es das höchstgelegene Kloster der Welt ist, sondern vor allem seine spektakuläre Lage. Hinter dem Kloster erhebt sich die Nordwand des Mount Everest - die Schokoladenseite des Eisriesen. Ein unvergesslicher Anblick!
Transferzeit: 8,5 Std. | Transferstrecke: 370 km
Unterbringung: Kloster Gästehaus in Rongbuk (F, M, A)
Noch einmal liegt eine lange Strecke vor uns – noch einmal warten herrliche Aussichten. Vor allem die Fahrt über den Pang La (5.150 m) präsentiert uns wieder ein herrliches Panorama auf die Himalaya-Kette. Wir fahren weiter nach Shigatse, beziehen unser Hotel und lassen den Tag in Ruhe ausklingen.
Transferzeit: 8,0 Std. | Transferstrecke: 335 km
Unterbringung: Hotel Gesaer in Shigatse (F, A)
Langsam nähern wir uns Lhasa. Der "Friendship Highway" führt uns durch die weite Landschaft bis nach Ganden zum dortigen Kloster - nun ist das Kloster-Trio komplett. Neben den Klöstern Sera und Drepung gehört es zu den drei wichtigsten und einflussreichsten Klöstern Tibets. Wir nehmen uns Zeit, die Räumlichkeiten des Klosters zu besuchen und beginnen dann mit einer einstündigen Kora. Wie die tibetischen Pilger umrunden wir die Anlage und lassen den Blick von der Anhöhe ins Kyichu-Tal auf uns wirken. Am Nachmittag geht es weiter nach Lhasa.
Transferzeit: 7,0 Std. | Transferstrecke: 395 km
Unterbringung: Banak Shol Hotel in Lhasa (F, M, A)
Zeit zum Abschied nehmen - aber noch nicht ganz: Wir widmen uns in der Altstadt von Lhasa noch einmal dem tibetischen Buddhismus. Zuerst besuchen wir den Tempel Ramoche, dann werfen wir einen Blick in das Ani Sangkhung Kloster, das einzige Nonnenkloster der Stadt. Beim Abschieds-Mittagessen lassen wir die Erlebnisse der letzten Tage noch einmal Revue passieren. Am Nachmittag fahren wir zum Flughafen Gongkar, südlich von Lhasa, und treten die Heimreise über China an.
Transferzeit: 1,5 Std. | Transferstrecke: 70 km
Verpflegung: (F, M)
Flug von China zurück.
Programmänderungen bleiben vorbehalten.
Diese Reise wird durch Hauser Exkursionen durchgeführt.

Bitte beachten Sie, dass je nach Auswahl der hier aufgeführten zusätzlichen Erlebnisse weitere Reisetage notwendig sind.
Alternativ können auch die im Reiseprogramm inkludierten Standartausflüge entsprechend ersetzt oder gekürzt werden.
Mit über 25 Jahren Erfahrung und persönlicher Kenntnis vieler Hotels haben wir für Sie die besten Empfehlungen zusammengestellt. Selbstverständlich können die Hotelkategorien auf unseren Rundreisen gemischt werden. Gerne erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot und beraten Sie jederzeit persönlich und kompetent, um Ihre perfekte Reise zu gestalten.
Wir übernachten in einfachen, aber zweckmässig eingerichteten Hotels. Die Zimmer verfügen über ein Badezimmer und einen Wasserkocher. Der Standard ist schlicht, entspricht jedoch den regionalen Gegebenheiten. In manchen Fällen befinden sich die sanitären Anlagen ausserhalb des Gebäudes, sind vorübergehend nicht nutzbar oder es ist kein Wasser verfügbar. Vor allem im Westen Tibets sollten keine europäischen Massstäbe angelegt werden – auch kurzfristige Stromausfälle können vorkommen.
Während des Trekkings sind wir in traditionellen Gästehäusern in Mehrbettzimmern untergebracht. Am Kloster Rongbuk übernachten wir entweder im Gästehaus oder im Zeltcamp (fest installierte Zelte). Die Ausstattung beim Trekking und am Kloster Rongbuk sind sehr einfach, auch die sanitären Bedingungen entsprechen minimalem Standard: Es stehen ausschliesslich Gemeinschaftstoiletten im Freien zur Verfügung, Duschen gibt es keine. In allen Unterkünften werden Decken bereitgestellt. Das Mitbringen eines Hüttenschlafsacks ist optional; bei kälteempfindlichen Reisenden kann auch ein zusätzlicher Innenschlafsack sinnvoll sein. Der Einzelzimmerzuschlag umfasst 14 Nächte.
Wir frühstücken in den Unterkünften oder in kleinen Teehäusern, mittags oder abends essen wir in landestypischen Restaurants oder im Hotel. Teilweise wird auch schon zum Frühstück "typisch chinesisch" serviert, d. h. warme Speisen und Suppen sind keine Seltenheit. Zur traditionellen "Sichuan-Küche" gehören Suppen, Nudelgerichte und Reis. Bitte beachten Sie, dass in der Regel nur mit Stäbchen gegessen wird, eigenes Besteck kann aber mitgebracht werden. Während des Kailash-Trekkings bekommen wir einfache Mahlzeiten in Klöstern oder Teehäusern serviert.
Falls Sie vegetarische oder vegane Kost bevorzugen, so teilen Sie uns dies bitte spätestens 6 Wochen vor Beginn der Reise mit. Somit ist gewährleistet, dass wir unsere Partner vor Ort rechtzeitig informieren können und Ihren Wünschen soweit möglich entsprochen werden kann. Wir bitten um Verständnis, dass insbesondere veganes Essen vor Ort nicht immer umsetzbar ist. Bei Allergien oder Lebensmittelunverträglichkeiten empfiehlt es sich, entsprechende Lebensmittel selbst mitzunehmen.
Wir empfehlen eine Reisetasche oder einen Trekkingrucksack mit Regenhülle für diese Reise. Sie erhalten vor Ort eine Tasche, in die Sie alles Notwendige für das Trekking rund um den Kailash einpacken können. Das Gepäckstück darf maximal 7 kg wiegen, da es während des Trekkings von Trägern transportiert wird. Das Hauptgepäck wird in Darchen eingelagert (wir empfehlen ein kleines Schloss oder eine abschliessbares Gepäckstück). Für die Wanderungen benötigen Sie einen Tagesrucksack.
Bitte beachten Sie folgenden Hinweis zur Mitnahme von Powerbanks auf allen Flügen innerhalb Chinas sowie auf internationalen Flügen ab chinesischen Flughäfen: Erlaubt sind ausschliesslich Powerbanks mit 3C-Zertifizierung (China Compulsory Certification) mit einer max. Kapazität von 100 Wh.
Unterlagen
Bekleidung
Technische Ausrüstung
Sonstige Ausrüstung
Notfallausrüstung
| Reisedauer | 19 Tage |
|---|---|
| Reisedatum | 17.07.2026 - 04.08.2026 |
| Reise ab/bis | ab/bis Frankfurt |
| Grundpreis | EUR 5'675 |
| Gruppengrösse | 6 bis 12 Personen |
| Einzelzimmerzuschlag | EUR 760 |
| Im Preis inbegriffen |
|
| Nicht im Preis inbegriffen |
|
| Reisedauer | 19 Tage |
|---|---|
| Reisedatum | 07.08.2026 - 25.08.2026 |
| Reise ab/bis | ab/bis Frankfurt |
| Grundpreis | EUR 5'675 |
| Gruppengrösse | 5 bis 12 Personen |
| Einzelzimmerzuschlag | EUR 760 |
| Im Preis inbegriffen |
|
| Nicht im Preis inbegriffen |
|
| Reisedauer | 19 Tage |
|---|---|
| Reisedatum | 14.05.2027 - 01.06.2027 |
| Reise ab/bis | ab/bis Frankfurt |
| Grundpreis | EUR 5'295 |
| Gruppengrösse | 5 bis 12 Personen |
| Einzelzimmerzuschlag | EUR 775 |
| Im Preis inbegriffen |
|
| Nicht im Preis inbegriffen |
|
| Reisedauer | 19 Tage |
|---|---|
| Reisedatum | 09.07.2027 - 27.07.2027 |
| Reise ab/bis | ab/bis Frankfurt |
| Grundpreis | EUR 5'775 |
| Gruppengrösse | 5 bis 12 Personen |
| Einzelzimmerzuschlag | EUR 775 |
| Im Preis inbegriffen |
|
| Nicht im Preis inbegriffen |
|
| Reisedauer | 19 Tage |
|---|---|
| Reisedatum | 13.08.2027 - 31.08.2027 |
| Reise ab/bis | ab/bis Frankfurt |
| Grundpreis | EUR 5'535 |
| Gruppengrösse | 5 bis 12 Personen |
| Einzelzimmerzuschlag | EUR 775 |
| Im Preis inbegriffen |
|
| Nicht im Preis inbegriffen |
|
| Reisedauer | 19 Tage |
|---|---|
| Reisedatum | 17.09.2027 - 05.10.2027 |
| Reise ab/bis | ab/bis Frankfurt |
| Grundpreis | EUR 5'465 |
| Gruppengrösse | 5 bis 12 Personen |
| Einzelzimmerzuschlag | EUR 775 |
| Im Preis inbegriffen |
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| Nicht im Preis inbegriffen |
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Willkommen in Tibet, dem Dach der Welt und einem Ort von atemberaubender Schönheit und spiritueller Tiefe. Tibet, das einstige Königreich von Lhasa, ist ein Land der Mythen und Legenden, geprägt von majestätischen Himalaya-Gipfeln, tiefen Tälern und uralten Klöstern. Diese einzigartige Region verspricht eine Reise in eine Welt voller Geheimnisse und erhabener Landschaften.
Tibet, auch bekannt als «Dach der Welt» oder «Schneeland», übt seit Jahrhunderten eine besonders grosse Faszination auf den Westen aus. Jahrhundertelang galt Tibet als das «Verbotene Land». Die Reise zur sagenumwobenen Stadt Lhasa, dem Thron der Götter, scheiterte in den meisten Fällen. Eindringlinge wurden frühzeitig abgefangen und zurückgeschickt. Und nur wenige Berichte von unerschrockenen Reisenden drangen in die Aussenwelt. Diese waren geprägt von mystischen Erzählungen über einen Gottesstaat. Mit dem Einmarsch der chinesischen Truppen in Tibet und der «friedlichen Befreiung» änderte sich dies jedoch. Zehntausende von Tibeterinnen und Tibetern flüchteten nach Indien, Nepal, und ein paar Tausende wurden im Westen als Flüchtlinge aufgenommen. Durch diese traurige Tatsache öffneten sich den westlichen Interessierten die Türen zum tibetischen Buddhismus, und sie konnten aus erster Hand erfahren, was das Mysterium Tibets ausmacht. Mit einer extremen Höhenlage von durchschnittlich 4'000m ü.M. ist Tibet etwa so gross wie Mitteleuropa. Die grössten Flüsse Asiens wie Brahmaputra, Mekong, Yangtse, Gelber Fluss und viele weitere haben ihre Quelle in Tibet. Tibet bedeutet nicht nur karge, weite Hochebenen: Der Osten mit seinen fruchtbaren Böden und dichten Wäldern steht in starkem Kontrast zum Westen. Tibet besteht aus den drei Provinzen Ü-Tsang, der eigentlichen Hochebene; Amdo, der nordöstlichen Provinz mit weitem Steppenland, und der östlichen Provinz Kham. So verschieden die Menschen dieser drei Provinzen, auch geprägt durch die Vielfalt der Landschaften sind: Was sie untrennbar verbindet, ist der tiefe Glaube an den Buddhismus.
Reisen Sie mit uns nach Tibet und erleben Sie die Faszination und das Geheimnis des «Schneelandes». Ob Kulturreise, Trekking, Expedition, Mountainbike-Abenteuer oder Reiterlebnis – Tibet kann jeden Reisewunsch erfüllen. Und wenn Sie einen Pass überqueren, dann rufen Sie mit uns: Lha gye lo – Die Götter werden siegen!
Tibet ist ein einzigartiges Reiseziel aus mehreren Gründen:
Tibet beheimatet eine einzigartige Tierwelt, darunter den Schneeleoparden, den Tibetischen Braunbären und die Tibetische Gazelle. Die Flora variiert von alpinen Wiesen bis hin zu Wüsten und tiefen Tälern.
6. Klima allgemein erklären
Tibet hat ein hochalpines Klima mit kalten Wintern und kühlen Sommern. Die Temperaturen können drastisch variieren, abhängig von der Region und der Höhe.
Die Unterkünfte in Tibet reichen von einfachen Gästehäusern bis zu Luxushotels. In grösseren Städten wie Lhasa gibt es eine Auswahl an komfortablen Optionen, aber in abgelegenen Gebieten können die Bedingungen einfacher sein.
Für die Einreise nach Tibet benötigen ausländische Reisende ein chinesisches Visum und eine spezielle Reisegenehmigung für Tibet, die von einem autorisierten Reiseveranstalter arrangiert wird.
Empfohlene Impfungen für Tibet umfassen Routineimpfungen sowie Schutzimpfungen gegen Hepatitis A und B und Typhus. Die Höhe kann gesundheitliche Risiken mit sich bringen, daher ist eine gründliche Vorbereitung wichtig.
Die medizinische Versorgung in Tibet ist begrenzt. Für ernsthafte Erkrankungen oder Verletzungen ist eine Evakuierung erforderlich.
Tibet ist das Zentrum des tibetischen Buddhismus. Der Buddhismus hat einen tiefgreifenden Einfluss auf das tägliche Leben der Menschen. Es gibt auch eine kleine muslimische Minderheit in Tibet.
Tibet ist seit 1950 unter chinesischer Kontrolle und steht unter dem autonomen Status "Tibet Autonomous Region". Die politische Situation ist komplex und umstritten, da es anhaltende Spannungen zwischen der tibetischen Bevölkerung und der chinesischen Regierung gibt.
Die Wirtschaft Tibets basiert hauptsächlich auf Landwirtschaft und Viehzucht. Yak-Haltung ist weit verbreitet. Der Tourismus spielt eine wichtige Rolle in der Wirtschaft, da immer mehr Reisende die Schönheit und Kultur Tibets entdecken.
Die Amtssprachen in Tibet sind Tibetisch und Chinesisch. Englisch wird in touristischen Gebieten oft verstanden, aber in abgelegenen Regionen kann die Kommunikation eine Herausforderung darstellen.
Die Netzspannung in Tibet beträgt 220 Volt bei einer Frequenz von 50 Hertz. Die Steckdosen sind in der Regel vom Typ C, D und J.
In den Städten gibt es ein funktionierendes Mobilfunknetz, aber in abgelegenen Gebieten kann die Abdeckung eingeschränkt sein. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Mobilfunkverbindung vor Ort überprüfen.
Die Währung Tibets ist der Chinesische Yuan (CNY). Bargeld ist das gebräuchlichste Zahlungsmittel, und Geldautomaten sind in grösseren Städten verfügbar. Kreditkarten werden in einigen Hotels und Restaurants akzeptiert, sind aber nicht weit verbreitet.
Die Hauptverkehrsmittel in Tibet sind Busse, Minivans und Taxis. Es gibt auch Inlandsflüge, die die wichtigsten Städte Tibets verbinden. Die Strassen können in abgelegenen Gebieten herausfordernd sein, daher ist eine gute Reiseplanung wichtig.
Die tibetische Kultur ist reich an Traditionen und Respekt gegenüber den Einheimischen ist von grösster Bedeutung. Es ist üblich, in Klöstern und Tempeln zu beten und sich vor religiösen Artefakten zu verneigen.
Vermeiden Sie es, religiöse Artefakte oder Klöster respektlos zu behandeln. Fotografieren Sie die Einheimischen nicht ohne Erlaubnis, und vermeiden Sie politische Diskussionen.
Die tibetische Küche ist vielfältig und umfasst Gerichte wie Momos (gefüllte Teigtaschen), Tsampa (Gerste), Yak-Fleisch und Buttertee. Probieren Sie diese authentischen Gerichte, um die lokale Kultur zu erleben.
Im Notfall wählen Sie die Notrufnummer 120 für medizinische Hilfe und 110 für die Polizei. Es wird empfohlen, eine Reiseversicherung abzuschliessen, die Notfälle und Evakuierungen abdeckt, da die medizinische Versorgung begrenzt sein kann.
Tibet ist zweifellos ein faszinierendes Reiseziel, das sowohl spirituelle als auch natürliche Wunder bietet. Wenn Sie die Region besuchen, respektieren Sie die Kultur und die Menschen vor Ort und tragen Sie dazu bei, die Schönheit und Einzigartigkeit Tibets zu bewahren.
Seit fast 20 Jahren organisiert „Tibet Culture & Trekking Tour“ (TCTT) aussergewöhnliche Reisen nach Tibet. Unsere MitarbeiterInnen verfügen über überdurchschnittliche Landeskenntnisse und kennen das Dach der Welt von vielen eigenen intensiven Reisen und Aufenthalten. In unserem Büro wird auch tibetisch gesprochen.
Für alle unseren Reisen ist eine seriöse Vorbereitung sinnvoll. So können Sie besser von Ihrer Traumreise profitieren. Wir unterstützten Sie bei der Vorbereitung mit kompetenter Beratung und umfangreichem Informationsmaterial. Für Gruppenreisen mit TCTT-Expertenreiseleitung führen wir etwa vier Wochen vor Abreise ein Vorbereitungstreffen durch. Zusammen mit Ihrem Reiseleiter / Ihrer Reiseleiterin besprechen Sie die Reise und können Fragen stellen. Zudem lernen Sie bereits die anderen Teilnehmenden kennen, mit welchen Sie eine intensive Zeit erleben werden.
In Tibet arbeiten wir direkt mit von uns sorgfältig ausgewählten Partnern zusammen – im Gegensatz zu vielen anderen Veranstaltern, die ihre Reisen über Drittfirmen organisieren. Mit unseren Partnern in Zentraltibet und Osttibet sind wir seit 1996 verbunden. Mit etwas Stolz dürfen wir sagen, dass wir mit ihnen nicht nur ein professionelles geschäftliches, sondern auch ein privates freundschaftliches Verhältnis pflegen. Unsere Partner kennen die schweizerische Denkweise für Qualität und Verantwortung, was Ihnen einen qualitativ hohen Service und zusätzliche Sicherheit auf unseren Reisen gewährt.
Wir wissen, wie wichtig die Reiseleitung für das gute Gelingen einer Reise ist. Dementsprechend sorgfältig ist unsere Auswahl. Für unsere Gruppenreisen kommen nur Experten infrage, die die Kultur, Geografie und Menschen vor Ort aus eigener Erfahrung kennen. Unsere ReiseleiterInnen sind Ethnologen und Tibetologen, in der Schweiz lebende Tibeter, praktizierende Buddhisten, erfahrene Berggänger oder anderweitig kompetente Persönlichkeiten, die ihre Begeisterung und Erfahrung über die Reisegebiete mit Ihnen teilen möchten. Das Wichtigste aber ist: Alle unsere ReiseleiterInnen betrachten ihre Arbeit auch als Hobby und reisen mit Freude und Begeisterung mit Ihnen.
An unseren Gruppenreisen nehmen maximal 12 TeilnehmerInnen teil. Die Gruppenreisen mit TCTT-Expertenreiseleitung führen wir bereits ab 6 TeilnehmerInnen durch. Bei den Gruppenreisen mit kompetenter lokaler Reiseleitung ist die Durchführung bereits ab 2 TeilnehmerInnen garantiert. Mit diesem Konzept können wir zu Recht von Kleingruppen sprechen. Kleingruppen sind die ideale Form, um den sanften Tourismus zu unterstützen. Wir können auch leichter mit den Menschen vor Ort in Kontakt treten und massvoll in ihren Lebensraum „eindringen“.
Eine der Kernkompetenzen von Tibet Culture & Trekking Tour ist das Organisieren von Privatreisen. Dies können Kultur- und Trekkingreisen wie auch Expeditionen sein, organisiert für Einzelpersonen, Paare, eine Gruppe von Freunden, akademische Institutionen, Firmen, Leserreisen usw.. Wir können dabei auf eine reichhaltige Erfahrung zurückgreifen. Bei Privatreisen werden Sie von kompetenten, lokalen ReiseleiterInnen betreut. Auf Ihren besonderen Wunsch stellen wir Ihnen auch gerne eine(n) TCTT-ReiseleiterIn zur Verfügung, welche(r) mit Land und Leuten vertraut ist. Unsere Gruppenreisen können Sie ebenfalls als Privatreisen buchen.
Auf allen unseren Reisen (auch auf denjenigen mit TCTT-Expertenreiseleitung) werden Sie von einer kompetenten lokalen Reiseleitung begleitet. In Tibet sind unsere lokalen Reiseleiter ausschliesslich Tibeter – im Gegensatz zu vielen anderen Veranstaltern, die auch Chinesen einsetzen. Auf Trekkings und Camptouren besteht die Begleitmannschaft aus dem Koch und seinen Helfern, bei den Yaktrekkings arbeiten zusätzlich Yaktreiber mit. Wir stellen eine umfangreiche Campingausrüstung mit geräumigen Zweierzelten und einem Kochzelt, Esszelt und Toilettenzelt zur Verfügung.
Auf der ganzen Reise stehen Ihnen private Fahrzeuge zur Verfügung. Unsere Fahrer kennen die Bedürfnisse und Sicherheitsanforderungen der westlichen Touristen. In Tibet verwenden wir auf langen Überlandreisen und bei schlechten Strassenverhältnissen grundsätzlich 4x4 Fahrzeuge, typischerweise Toyota Landcruisers. In Lhasa und auf Überlandfahrten mit guten Strassenverhältnissen werden auch Kleinbusse eingesetzt. Für Trekkings und Camptouren wird zusätzlich ein Lastwagen (Truck) für das Material und wo nötig mit Treibstoff mitgeführt.
In Kathmandu übernachten Sie im schönen Boutique Hotel Shambaling. In Tibet übernachten Sie in guten Mittelklasse-Hotels, wobei wir bei der Auswahl nicht nur den Hotelstandard bewerten, sondern auch die Lage und Atmosphäre des Hotels einbeziehen. In kleineren Ortschaften übernachten Sie in den bestmöglichen Unterkünften, oftmals in einfachen Gasthäusern oder im Zelt.
Alle unsere Reiseprogramme werden sorgfältig in Bezug auf die Höhenakklimatisation zusammengestellt. Die Höhenkrankheit, die gesunde Personen in den ersten Tagen einer Höhenexposition befallen kann, ist eine ernstzunehmende Folge eines Höhenaufenthaltes über 3000m ü.M.. Die Anfälligkeit steht in keinem Zusammenhang mit dem Trainingszustand und dem Alter. Während unangenehme Symptome wie Kopfschmerzen und Übelkeit häufig sind, gibt es sehr selten schwere Fälle eines Hirn- oder Lungenödems. Sind in der persönlichen Vorgeschichte Herz-Kreislaufstörungen oder Störungen der Lungenfunktion aufgetreten, ist eine vorgängige ärztliche Untersuchung angezeigt. Mit den Reiseunterlagen erhalten Sie das TCTT-Merkblatt „Höhenkrankheit und Höhentauglichkeit“.
Zu jedem Zeitpunkt, während der Planung und Durchführung der Reise, hat Ihre Sicherheit höchste Priorität. Der Sicherheit wird unter anderem mit der sorgfältigen Auswahl der Routen, Reiseleiter, Fahrzeuge, Ausrüstung und des Reiseversicherungsschutzes Rechnung getragen. Über unsere 24-Stunden-Notfallnummer sind wir rund um die Uhr erreichbar. Als seriöser Reiseveranstalter verfügen wir über eine hohe Haftpflichtversicherung und sind Mitglied des Schweizerischen Reisebüro-Verbandes sowie des Garantiefonds der Schweizer Reisebranche.