Tibet | Wander-/Trekkingreise

Mt. Kailash - Sagadawa Fest via Lhasa und nach Guge

Von Lhasa durch die südwestliche Hochebene zum Mt. Kailash und nach Guge

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Reiseübersicht

Von der tibetischen Hauptstadt Lhasa reisen wir nach Westtibet. Zu Fuss umrunden wir den Mt. Kailash. Für mehr als eine Milliarde Hindus, Jains, Buddhisten und Bönpas bildet der heilige Berg Kailash das Zentrum des Universums und ist wohl einer der spirituellsten Orte auf unserer Erde überhaupt. Das Sagadawa-Fest am Mt. Kailash gehört zu den wichtigsten Ereignissen im Jahreslauf des tibetischen Buddhismus. Zusammen mit Hunderten von Pilgern erleben wir bei Vollmond eine bunte Vielfalt an religiösen Zeremonien. Der heilige See Manasarover in der Nähe des Mt. Kailash gilt als Quelle des Wohlstandes und die Mutter aller Flüsse. Das Wasser vom Brahmaputra, Indus, Karnali und Sutlej, die hier entspringen, bedeutet Leben für den grössten Teil Asiens. Das alte Königreich Guge mit seinen historischen Stätten Thöling und Tsaparang bildet einen weiteren Höhepunkt dieser aussergewöhnlichen Reise.

Reiseprogramm - 26 Tage

Tag 1-2 Flug Zürich - Kathmandu und Besichtigung der Altstadt, Shambaling Boutique Hotel
Tag 3 Kathmandu: Pashupatinath und die alte Königsstadt Patan, Shambaling Boutique Hotel
Tag 4 Flug Kathmandu - Tibet, Fahrt nach Lhasa, Kyichu Hotel
Tag 5-7 Lhasa: Entdeckungen in der heiligen Stadt (3 Tage), Kyichu Hotel
Tag 8 Lhasa - Gyantse: Fahrt via den türkisblauen Yamdrok See, Gyantse Hotel
Tag 9 Gyantse - Shigatse: Tashilünpo Kloster, Shigatse Hotel
Tag 10 Shigatse - Saga: Fahrt nach Westtibet, Saga Hotel - Tibet
Tag 11 Saga - Trugo: Fahrt an den Manasarovar See
Tag 12 Trugo - Darchen: Zum heiligen Berg Kailash
Tag 13 Saga Dawa Fest am Mt. Kailash
Tag 14 Umwanderung Mt. Kailash: Darchen - Drira Phuk Kloster (1. Tag)
Tag 15 Umwanderung Mt. Kailash: Drira Phuk - Zuthul Phuk Kloster (2. Tag)
Tag 16 Umwanderung Mt. Kailash: Zuthul Phuk Kloster - Darchen - Tirthapuri (3. Tag)
Tag 17 Tirthapuri: Pilgerstätte und heisse Quellen
Tag 18 Tirthapuri - Tholing: Altes Königreich Guge
Tag 19 Tholing und Ausflug nach Tsaparang, Lodge / Guesthouse (Trekking)
Tag 20 Tholing: Tagesausflug zu den Dungkar Höhlen, Lodge / Guesthouse (Trekking)
Tag 21 Tholing - Seralung: Fahrt an den Mansasorvar See
Tag 22 Seralung - Saga: Rückreise auf der Kailash-Südroute
Tag 23 Saga - Kyirong: Vorbei am Shishapangma an die Grenze Nepals
Tag 24 Kyirong - Kathmandu: Grenzübertritt und Fahrt nach Kathmandu, Shambaling Boutique Hotel
Tag 25-26 Kathmandu und Flug Kathmandu - Zürich

Beste Reisezeit

April bis Oktober ist die beste Reisezeit für Tibet. Die regenarmen Monate Mai/Juni und September/Oktober sind besonders gut für Trekkings und Expeditionen geeignet. Das Klima in Tibet ist während des Tages oft sommerlich warm. In der Nacht können die Temperaturen aber stark sinken. Niederschläge und Sandstürme sind immer möglich.

Reiseanforderungen

Eine Reise zum Mt. Kailash gehört zu den eindrücklichsten Erlebnissen. Sie bewegen sich auf Höhen bis 5600m ü.M., was eine gute Kondition und einen gesunden Kreislauf erfordert. Die Überlandfahrten sind lang und die Strassen entsprechen nicht immer unseren westlichen Vorstellungen. Diese Reise hat Expeditionscharakter und verlangt von allen TeilnehmerInnen Flexibilität, Toleranz und Teamgeist.

Bitte konsultieren Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt.

Höhepunkte

  • Lhasa, historische Hauptstadt Tibets
  • Fahrt über die südliche Changtang-Hochebene
  • Sagadawa-Fest (Vollmondfest) am heiligen Berg Kailash
  • 3-tägiges Trekking um den Mt. Kailash
  • Manasarovar-See
  • Altes Königreich Guge

Detailprogramm

Tag 1-2

Flug Zürich - Kathmandu und Besichtigung der Altstadt

Flug von Zürich nach Kathmandu mit Ankunft am nächsten Tag. Beim Anflug geniessen Sie einen ersten Blick auf das grüne Kathmandu-Tal. Am Flughafen werden Sie von unserem Partner abgeholt. Auf der Fahrt in Ihr Hotel erhalten Sie einen ersten Eindruck von Kathmandu. Am Nachmittag entdecken Sie die lebendige Altstadt und besuchen den Tempelberg Swayambunath.

Hotel
Shambaling Boutique Hotel ()
Deluxe Room
7 zu buchbare Erlebnisse
1300m ü. M.
Tag 3

Kathmandu: Pashupatinath und die alte Königsstadt Patan

Am Morgen besuchen Sie Pashupatinath, das bedeutendste hinduistische Heiligtum Nepals mit seinen Verbrennungsstätten. Anschliessend fahren Sie in die alte Königsstadt Patan, die für ihre Tempelanlagen und traditionellen Handwerkskünste bekannt ist. Vielleicht kommt Ihnen das eine oder andere bekannt vor, denn hier wurden viele Filmszenen aus Bertolucci's "Little Buddha" gedreht.

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Hotel
Shambaling Boutique Hotel ()
Deluxe Room
F
7 zu buchbare Erlebnisse
1300m ü. M.
Tag 4

Flug Kathmandu - Tibet, Fahrt nach Lhasa

Ihr Flug nach Tibet über das Himalayagebirge darf zu Recht als einer der spektakulärsten Flüge in der Zivilluftfahrt bezeichnet werden. Nach etwa einer Flugstunde landen Sie in Tibet auf dem Gongkhar Airport. Vorbei an tibetischen Dörfern und entlang des Kyichu Flusses fahren Sie in die auf 3600m ü.M. gelegene tibetische Hauptstadt Lhasa, den "Ort der Götter".

1.5 Stunden
1.5 Std. / 73km
Hotel
F / M / A
3600m ü. M.
Tag 5-7

Lhasa: Entdeckungen in der heiligen Stadt (3 Tage)

Für viele Entdecker, Forscher und Abenteurer war Lhasa, die verbotene Stadt, eines der grössten Ziele. Doch nur wenige erblickten den Potala. Sie werden während 3 Tagen Zeit haben, Lhasa und die Umgebung zu erforschen. Auf dem Programm stehen der Potala Palast und Norbu Lingka, die beiden Residenzen der Dalai Lamas; der Jokhang, Tibets heiligster Tempel und wichtigste Pilgerstätte; die grossen Klöster Drepung und Sera; der alte und aufwändig restaurierte Ramoche Tempel sowie die lebendige Altstadt mit dem Barkhor, dem alten und bis heute bedeutenden Markt.

Hotel
F / M / A
3600m ü. M.
Tag 8

Lhasa - Gyantse: Fahrt via den türkisblauen Yamdrok See

Die Strasse windet sich über den 4800m hohen Kamba Pass. Vor Ihnen liegt auf 4400m Höhe der riesige Yamdrok See und Sie verstehen, warum er Türkissee genannt wird. Dem Ufer entlang und über den 5000m hohen Karo Pass gelangen Sie nach Gyantse, der drittgrössten historischen Stadt Tibets. Sie besuchen das Kloster Gyantse mit dem eindrücklichen und grossen Kumbum Stupa.

5 Std. / 270km
F / M / A
4000m ü. M.
Tag 9

Gyantse - Shigatse: Tashilünpo Kloster

Nach kurzer Fahrt erreichen Sie Shigatse. Das Tashilünpo Kloster ist der Sitz der zweithöchsten Reinkarnation Tibets, dem Panchen Lama. Zusammen mit vielen Pilgern schlendern Sie durch die riesige Klosteranlage. Danach besuchen Sie den Markt von Shigatse.

2-3 Std. / 95km
F / M / A
3900m ü. M.
Tag 10

Shigatse - Saga: Fahrt nach Westtibet

Vor Ihnen liegt die 2-tägige und über 1000 km lange Fahrt nach Westtibet. In Lhatse verlassen Sie den "Friendship-Highway" und fahren auf der Kailash-Südroute über karge Hochebenen westwärts. Der erste Tag führt Sie bis nach Saga, einen kleinen vom Fernverkehr geprägten Ort, der so gar nicht in diese abgelegene weite Landschaft passt.

ca 7 Std. / 450km
F / M / A
4600m ü. M.
Tag 11

Saga - Trugo: Fahrt an den Manasarovar See

Die Hochgebirgswüste und Sanddünen prägen den Tag. Nomaden, die verstreut in ihren Yakhaarzelten leben, werden Ihnen begegnen. Mit etwas Glück sehen Sie Kraniche und Wildesel. Am Manasarovar See in der Nähe des Trugo-Klosters werden die Zelte aufgeschlagen. Acht verschiedene Klöster säumen das Ufer des auf 4588 Metern Höhe gelegenen heiligen Sees.

6 bis 7 Std. / 490km
F / M / A
4600m ü. M.
Tag 12

Trugo - Darchen: Zum heiligen Berg Kailash

Entlang dem Manasarovar und via die Klöster Gosul und Chiu wandern und fahren Sie zum Mt. Kailash. Wie die vielen Pilger beziehen Sie Ihr Lager in Darchen. Der Kailash ist für die Buddhisten, Hindu, Jain und Bönpo ein heiliger Berg. Er steht abgelegen von der Himalaya-Hauptkette und erhebt sich aus der kargen Landschaft wie eine blendende symmetrische Kuppel aus Schnee und Eis.

ca. 2 Std. / 70km
Guesthouse
F / M / A
4700m ü. M.
Tag 13

Saga Dawa Fest am Mt. Kailash

Heute nehmen Sie an den Feierlichkeiten des Saga Dawa Festes teil. Zusammen mit Hunderten von Pilgern erleben wir eine bunte Vielfalt an religiösen Zeremonien. Die drei wichtigsten Ereignisse im Leben Buddhas werden an diesem Vollmond-Tag gefeiert: Die Geburt, die Erleuchtung und der Eintritt ins Nirvana. Bei Darpochen wird der grosse Masten mit den neuen Gebetsfahnen aufgestellt.

Guesthouse
F / M / A
1 Nacht
4700m ü. M.
Tag 14

Umwanderung Mt. Kailash: Darchen - Drira Phuk Kloster (1. Tag)

Seit Jahrhunderten sind Gläubige zum heiligen Berg Kailash gepilgert, um das Ritual der Umrundung zu vollziehen. Diese beträgt ca. 50 km und wird von den Buddhisten im Uhrzeigersinn begangen. Am 1. Tag wandern Sie zum grossen Flaggenmast (tib. Darpochen) und weiter zum kleinen Kloster Drira Phuk, wo Sie eine herrliche Aussicht auf die eindrückliche Nordwand des Mt. Kailash geniessen.

Guesthouse
F / M / A
1 Tag / 6 - 7 Std.
5000m ü. M.
Tag 15

Umwanderung Mt. Kailash: Drira Phuk - Zuthul Phuk Kloster (2. Tag)

Dieser Tag ist der anstrengendste, aber eindrücklichste Tag Ihrer Umwanderung. Vorbei an ganzen Feldern der von den unzähligen Pilgern geschaffenen Steinpyramiden überqueren Sie den über 5600 m hohen, mit Gebetsfahnen geschmückten Dolma La Pass. Auf dem langen Abstieg passieren Sie den heiligen Gauri Kund See und gelangen zum Höhlenkloster Zuthul Phuk.

Guesthouse
F / M / A
1 Tag / 7 - 8 Std.
4800m ü. M.
Tag 16

Umwanderung Mt. Kailash: Zuthul Phuk Kloster - Darchen - Tirthapuri (3. Tag)

Sie besichtigen das Höhlenkloster Zuthul Phuk, das der Zufluchtsort des heiligen Milarepa war, der hier seinen Meditaionen nachging. Ihre Wanderung führt weiter talabwärts und Sie gelangen zurück nach Darchen. Anschliessend fahren Sie zum Pilgerort Tirthapuri.

F / M / A
1 Tag
4300m ü. M.
Tag 17

Tirthapuri: Pilgerstätte und heisse Quellen

Tirthapuri gehört zu den klassischen Pilgerorten in Westtibet. Im 8. Jh. meditierte hier der grosse Meister Guru Rinpoche. Die Landschaft besteht hauptsächlich aus rotem und weissem Gestein. Vielen Gesteinsformationen wird eine religiöse Bedeutung zugeschrieben. Sie besuchen auch die heissen Quellen und Geysire, deren Wasser für die Tibeter besonders heilende Kräfte besitzt.

Guesthouse
F / M / A
Tag 18

Tirthapuri - Tholing: Altes Königreich Guge

Sie fahren zu einem der bedeutendsten buddhistischen Zentren Tibets, dem alten Königreich Guge. Doch Guge ist nicht nur historisch von Bedeutung. Kurz vor Tholing eröffnet sich eine einmalige Canyon Landschaft, die in ihrer Farbenpracht kaum zu überbieten ist. Bizarre, vom Wind und Wetter geformte Sandsteinformationen, ragen in den Himmel.

Guesthouse
F / M / A
3700m ü. M.
Tag 19

Tholing und Ausflug nach Tsaparang

Das Kloster Tholing war religiöses Zentrum des Guge-Reiches, bis es 1966 von den Chinesen teilweise zerstört wurde. Im 11. Jh. wirkte hier der grosse indische Gelehrte Atisha. Das nahe Tsaparang war die alte Hauptstadt von Guge. Sie wurde im 16. Jh. infolge Trockenheit und politischer Wirren aufgegeben. Die Wandbilder bilden ein einmaliges historisches Zeugnis der damaligen Kunst.

F / M / A
3700m ü. M.
Tag 20

Tholing: Tagesausflug zu den Dungkar Höhlen

Eine kurze Fahrt führt Sie nach Dungkar, in dessen Höhlen möglicherweise die ältesten Wandmalereien Tibets existieren. Die Höhlen wurden erst 1992 entdeckt. Sie werden erstaunt sein, wie gut die alten buddhistischen Darstellungen noch erhalten sind.

F / M / A
3700m ü. M.
Tag 21

Tholing - Seralung: Fahrt an den Mansasorvar See

Eine lange Fahrt führt Sie an den heiligen Manasarovar See. Am Ufer beim Kloster Seralung findet man Schichten von fünffarbigem Sand (schwarz, rot, gold, grün und silber), der von den Tibetern verehrt wird. In der Nähe des Klosters werden Sie die Zelte aufschlagen und die einzigartige Gegend auf sich wirken lassen.

Guesthouse
F / M / A
4600m ü. M.
Tag 22

Seralung - Saga: Rückreise auf der Kailash-Südroute

Vor Ihnen liegt die 2-tägige Fahrt auf der Kailash Südroute nach Nepal. Die Hochgebirgswüste und Sanddünen prägen den ersten Tag. Nomaden, die verstreut in ihren Yakhaarzelten leben, werden Ihnen begegnen. Mit etwas Glück sehen Sie Kraniche und Wildesel. Sie übernachten im kleinen, vom Fernverkehr dominierten Ort Saga, der so gar nicht in diese abgelegene weite Landschaft passt.

ca. 7 Std. / 480km
Guesthouse
F / M / A
4600m ü. M.
Tag 23

Saga - Kyirong: Vorbei am Shishapangma an die Grenze Nepals

Sie fahren über die Hochebene des Paiku Tso (See) und erreichen den "Friendship-Highway". Bei klarem Wetter sehen Sie den prächtigen 8000er Shishapangma. In Serpentinen führt die Strasse nun fast 3000 Höhenmeter hinunter. Die Kargheit geht in buschige Vegetation über und bald sehen Sie auch wieder Bäume.

Sie erreichen Kyirong (Gyirong), berühmt für sein mildes Klima und eine für das tibetische Hochland untypisch üppige Vegetation. Dieser spannende Grenzübergang war lange für Touristen geschlossen und ist erst seit kurzem wieder geöffnet.

ca. 4 Std. / 105km
Guesthouse
F / M / A
2400m ü. M.
Tag 24

Kyirong - Kathmandu: Grenzübertritt und Fahrt nach Kathmandu

Heute überqueren Sie die Grenze zwischen Tibet und Nepal zu Fuss. Auf der anderen Seite  werden Sie von unserem nepalesischen Partner erwartet. Durch die subtropische Hügellandschaft fahren Sie auf einer abenteuerlichen (schlechter Zustand) Strasse - vorbei an Reisterrassen und hübschen Dörfern - weiter bis nach Kathmandu.

ca. 6 bis 7 Std. / 160km
Hotel
Shambaling Boutique Hotel ()
Deluxe Room
F
7 zu buchbare Erlebnisse
1300m ü. M.
Tag 25-26

Kathmandu und Flug Kathmandu - Zürich

Tag in Kathmandu zur freien Verfügung. Sie haben Zeit für einen Einkaufsbummel. Vom Shambaling Hotel führt ein interessanter Spaziergang durch die Gassen von Baudha. Besonders eindrücklich ist der grosse Stupa von Baudha, welcher von den tibetischen Gläubigen und Pilgern umrundet wird. Gegen Abend Transfer zum Flughafen und Flug nach Zürich mit Ankunft am nächsten Tag.

F

Hotels

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Nepal / Kathmandu

Shambaling Boutique Hotel () (3.5 Sterne) Tag 1-2, Tag 3, Tag 24

Das Hotel Shambaling ist mit viel Liebe zum Detail und stilvoll mit lokal verarbeiteten Möbeln eingerichtet. Das charmante Boutique Hotel besitzt deshalb besonders viel authentisches Flair. Dem Konzept zugrunde liegt das buddhistische Kalachakra-Mandala. Die Schweizerisch-Tibetischen Besitzer legen besonderen Wert auf eine hohe Servicequalität.

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Tibet / Lhasa

Kyichu Hotel (3 Sterne) Tag 4, Tag 5-7

Das Kyichu Hotel befinden sich zwischen dem heiligen Jokhang-Tempel am Barkhor-Platz und dem weltberühmten Potala-Palast - und nur wenige Gehminuten von beiden entfernt - im alten, traditionellen Viertel von Lhasa. Das Hotel ist in tibetischem Besitz und verfügt über einen schönen, ruhigen Garten.

Es ist ein idealer Ausgangspunkt für Erkundungen der Alt- und Neustadt von Lhasa.

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Tibet / Gyantse

Gyantse Hotel (3 Sterne) Tag 8

Bestes Hotel der Mittelklasse in Gyantse. Hotel mit einfachen zweckmässigen Zimmern mit Dusche/WC.

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Tibet / Shigatse

Shigatse Hotel (3 Sterne) Tag 9

Mittelklasshotel im Zentrum von Shigatse gelegen. Einfache zweckmässige Zimmer mit Dusche und WC. Beliebtes Hotel auch bei westlichen Touristen. Einfaches westliches Frühstück, reichhaltiges chinesisches Frühstück.

Saga-Hotel sAGA1
Tibet / Saga

Saga Hotel - Tibet Tag 10

Einfaches lokales Guesthouse, das auch von Pilgern benutzt wird. Dusche / WC im Zimmer. Die sanitären Anlagen entsprechen nicht unserem Standard.

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Nepal

Lodge / Guesthouse (Trekking) Tag 19, Tag 20

Entlang von Trekkingrouten und abgelegenen Gebieten stehen für Trekker und Reisende einfache Lodges und Guesthouses zur Verfügung.  Diese sind einfach und zweckmässig eingerichtet und verfügen zum Teil über Duschen.

Bei den Bildern handelt es sich um verschiedene Lodges/Guesthouses. Bitte beachten Sie, dass der Komfort  eingeschränkt ist und sowohl Mobil- wie Internet-Empfang nicht überall verfügbar ist.

Erlebnisse

Weitere optionale Erlebnisse

Bitte beachten Sie, dass je nach Auswahl der hier aufgeführten zusätzlichen Erlebnisse weitere Reisetage notwendig sind.
Alternativ können auch die im Reiseprogramm inkludierten Standartausflüge entsprechend ersetzt oder gekürzt werden.

Everest Mountain Flight

Kommen Sie den höchsten Bergen dieser Erde so nahe wie sonst nur die Bergsteiger kommen! Der ca. 45 minütige Rundflug führt Sie ganz in die Nähe von berühmten Gipfeln wie u.a. dem Cho Oyu, dem Pumo-Ri, Nupste, Lhotse und natürlich dem Berg der Berge - dem Mount Everest!

Der Rundflug mit Shuttle-Service zum Hotel findet am frühren Morgen täglich bei schönem Wetter statt. Die Flugzeuge verfügen über ca. 20 Sitzplätze mit großen Panorama-Fenstern. Ein unvergessliches Erlebnis erwartet Sie.

Im Preis inbegriffen

- Transfers

- Mountainflights

Khukuri-Making Workshop mit einem nepalesischen Schmied

Khukuris: Die Waffe der Wahl und die Ikone der Gurkha-Krieger und gleichzeitig der Stolz für Ihr Volk auf der ganzen Welt. Das Khukuri - Messer ist als Kriegswaffe bekannt, doch heute ist es vorallem ein "Multi-Utility-Werkzeug" in nepalesischen Haushalten auf dem Land, wo es u.a. auch zum Hacken von Brennholz, Bauen, Graben oder zum Schneiden von Gemüse verwendet wird.

Die Khukuris gibt es in verschiedenen Größen: In diesem Workshop werden Sie eine Mini-Version dieser Klinge herstellen. Der grundlegende Prozess besteht darin, ein rohes Eisenstück in die richtige Form zu schneiden/hämmern, die Klinge zu schleifen und den Holzgriff herzustellen.

Die Herstellung eines Khukuri erfordert viel Geschick und jahrelange Erfahrung! Deshalb wird der Kursleiter Teile des Prozesses übernehmen. (Beachten Sie, dass das Schleifen der Klinge aus Sicherheitsgründen nur vom Gastgeber durchgeführt wird.) Die folgenden Arbeiten können Sie an diesem interessanten Kurs lernen und ausführen: Das Hämmern des Eisens; der erste Schliff;  Das Polieren des Messers

Der Kurs dauerte ca. 4 - 5 Stunden.

Kunst der Momo Küche : Kochkurs

Kochkurs: Einführung in die Kunst der Momo Küche

Die Kurse finden in der persönlichen Umgebung eines Homestay statt und dauern 3 - 4 Std.

Im Preis inbegriffen

- Transfers zum/vom Homestay

- Kochkurs mit authentischem Koch mit anschliessendem Essen

Preis pro Person

2 Personen Auf Anfrage

Unvergessliche Erlebnisse

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Lernen Sie die Herstellung von handgemachten Papier kennen

Lernen Sie die einzigartige Papierherstellung in Nepal kennen. Sie stellen Ihr eigenes handgeschöpftes Papier her und erfahren mehr über die grundlegenden nepalesischen Papierherstellungstechniken wie: Möglichkeiten zur Verbesserung des Basispapiers, Experimentieren mit dem Hinzufügen von lokal Fasern, Pulpe, Blütenblättern, Samen, Maisspelzen, Stroh, Glitter, Hanffasern, Nesselfasern usw.


Das Papier kann mit natürlichen Pflanzenfarben und künstlichen Farbstoffen gefärbt werden. Die Organisation Paperworld Nepal organisiert verschiedene Workshops zu den Themen Papierherstellung, Papierfärben, Buchkunst, Buchdruck.

Im Preis inbegriffen

- Transfers

- Kurskosten

Unvergessliche Erlebnisse

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Nepalesisches Abendessen mit traditionneller klassischer Volksmusik

Das Abendprogramm dauert ca. 3 bis 4 Std. und ist ein kulinarisches und kulturelles Erlebnis.

Aufgrund seiner vielfältigen Geographie und Kultur, bietet Nepal auch dem Besucher ein breites Spektrum an spannenden Lebensmitteln und kulturelle Aktivitäten wie z.Bsp das Dal Bhat. Dieses traditionelles Gericht aus Linsen und Gewürze wird mit gedämpftem Reis serviert, dazu essen Sie eine Reihe von würzigen achaar (Chutneys) genießen, die alle aus frischen Zutaten hergestellt mit und von hoch talentierten Köchen zubereitet.
 

Geniessen Sie vor Ort die klassische Volksmusik und die talentierten Tänzer! Die verschiedenen ethnischen Gruppen mit Ihren schöne glitzernden Kostümen und den anmutigen Bewegungen werden Ihnen in Erinnerung bleiben.

Mahlzeiten

  • Abendessen

Im Preis inbegriffen

- Transfers

- Abendessen, Tanz- und Musikaufführung

Nepalesisches Nationalgericht: Dhal Bat Kochkurs

Kochkurs: Dhal Bat: "Daal Bhat" ein ausgewogendes und gesundes Gericht aus Reis und Linsensuppe mit Gemüse: Die tägliche Mahlzeit der Bevölkerung Nepals: 75 % der Nepalesen essen Daal Bhat zweimal täglich! Es gibt keinen besseren Weg, die nepalesische Küche kennenzulernen, wenn Sie einen nepalesischen Kochkurs besuchen, der von einem qualifizierten nepalesischen Aama-Koch unterrichtet wird.

Die Kurse finden in der persönlichen Umgebung eines Homestay statt und dauert 3 - 4 Std.

Im Preis inbegriffen

- Transfers zum/vom Homestay

- Kochkurs mit authentischem Koch mit anschliessendem Essen

Preis pro Person

2 Personen Auf Anfrage

Unvergessliche Erlebnisse

Dahjl Baht

River Rafting auf dem Trishuli

Ganztagestour ab/bis Kathmandu. In ca. 3 Std. erreichen Sie den Ausgangspunkt in Chauradi. Während des Raftings wird die Gruppe von einem  Guide begleitet. Ein Erlebnis, dass Sie nicht verpassen sollten (Klasse 3 bis 4+ in Hochwasser). Geniessen Sie den Fluss, die Schlucht und die schöne Landschaft. Unterwegs machen Sie auf einer Sandbank am Fluss Pause, wo Sie das Mittagessen einnehmen. Raftingdauer: ca. 3 - 4 Std.

Mahlzeiten

  • Mittagessen

Nicht im Preis inbegriffen

Fahrt ab/bis Katmandu, Rafting-Tour

Erfahrener englischsprechender Guide

Riverrafting inkl. Ausrüstung wie Schwimmwesten, Helme, etc.

Mittagessen

Die Prioritätshotels sind bei den publizierten Rundreisen in den jeweiligen Reisekategorien einkalkuliert. Die Prioritätshotels haben wir für die jeweilen Kategorien mit grösster Sorgfalt ausgewählt. Sie können die Hotels für Ihre Rundreise jedoch auch frei zusammenstellen. Gerne erstellen wir Ihnen Ihre individuelle Offerte oder beraten Sie.

OrtHotels
Alchi

Prioritätshotel

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Arslanbob Valley  
Ashgabat  
At-Bashy Valley  
Bayan Olgi

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Yurten (Ger)
Bishkek

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Bukhara  
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DeluxeAmankora Bumthang () (5.5 Sterne)

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Chiwa 
Chon-Kemin Valley 
Darchen 
Dhulikhel

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Europa

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Soenam Tsokhang Resort (3 Sterne)

Termine & Preise

24 Tage Privatreise

Reisedauer 24 Tage
Reise ab/bis ab/bis Kathmandu
Preis pro Person
Reiseleitung
Lokale englischsprachige Reiseleitung
Im Preis inbegriffen
  • Kompetente lokale englischsprachige Reiseleitung
  • Alle Flüge ab/bis Kathmandu
  • Alle Transfers von/zu den Hotels
  • Alle Landtransporte mit privaten Fahrzeugen
  • Alle Unterkünfte im Doppelzimmer
  • Vollpension, in Kathmandu und Lhasa nur Frühstück
  • Bei Trekking: Erfahrene Trekking-Führer, Träger oder Tragtiere, falls notwendig: 2er-Zelte, Campingausrüstung, Koch
  • Alle Besichtigungen und Eintritte sowie Bewilligungen
  • Ausführliches Informationsmaterial
  • Betreuung durch TCTT-eigene Büros in Kathmandu und Lhasa
Nicht im Preis inbegriffen
  • Langstreckenflüge Zürich-Kathmandu-Zürich
  • Visakosten
  • Trinkgelder
  • Ausreisetaxen vor Ort
  • Getränke und persönliche Ausgaben
  • Obligatorische SOS-Schutz und Annullierungskosten-Versicherung
  • Mehrkosten verursacht durch unvorhergesehene Umstände, die ausserhalb der Kontrolle von TCTT liegen
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Höhepunkte

  • Lhasa, historische Hauptstadt Tibets
  • Fahrt über die südliche Changtang-Hochebene
  • Sagadawa-Fest (Vollmondfest) am heiligen Berg Kailash
  • 3-tägiges Trekking um den Mt. Kailash
  • Manasarovar-See
  • Altes Königreich Guge

Willkommen in Tibet, dem Dach der Welt und einem Ort von atemberaubender Schönheit und spiritueller Tiefe. Tibet, das einstige Königreich von Lhasa, ist ein Land der Mythen und Legenden, geprägt von majestätischen Himalaya-Gipfeln, tiefen Tälern und uralten Klöstern. Diese einzigartige Region verspricht eine Reise in eine Welt voller Geheimnisse und erhabener Landschaften.

2. Generelle Informationen zum Reisen in Tibet

Tibet, auch bekannt als «Dach der Welt» oder «Schneeland», übt seit Jahrhunderten eine besonders grosse Faszination auf den Westen aus. Jahrhundertelang galt Tibet als das «Verbotene Land». Die Reise zur sagenumwobenen Stadt Lhasa, dem Thron der Götter, scheiterte in den meisten Fällen. Eindringlinge wurden frühzeitig abgefangen und zurückgeschickt. Und nur wenige Berichte von unerschrockenen Reisenden drangen in die Aussenwelt. Diese waren geprägt von mystischen Erzählungen über einen Gottesstaat. Mit dem Einmarsch der chinesischen Truppen in Tibet und der «friedlichen Befreiung» änderte sich dies jedoch. Zehntausende von Tibeterinnen und Tibetern flüchteten nach Indien, Nepal, und ein paar Tausende wurden im Westen als Flüchtlinge aufgenommen. Durch diese traurige Tatsache öffneten sich den westlichen Interessierten die Türen zum tibetischen Buddhismus, und sie konnten aus erster Hand erfahren, was das Mysterium Tibets ausmacht. Mit einer extremen Höhenlage von durchschnittlich 4'000m ü.M. ist Tibet etwa so gross wie Mitteleuropa. Die grössten Flüsse Asiens wie Brahmaputra, Mekong, Yangtse, Gelber Fluss und viele weitere haben ihre Quelle in Tibet. Tibet bedeutet nicht nur karge, weite Hochebenen: Der Osten mit seinen fruchtbaren Böden und dichten Wäldern steht in starkem Kontrast zum Westen. Tibet besteht aus den drei Provinzen Ü-Tsang, der eigentlichen Hochebene; Amdo, der nordöstlichen Provinz mit weitem Steppenland, und der östlichen Provinz Kham. So verschieden die Menschen dieser drei Provinzen, auch geprägt durch die Vielfalt der Landschaften sind: Was sie untrennbar verbindet, ist der tiefe Glaube an den Buddhismus.

Reisen Sie mit uns nach Tibet und erleben Sie die Faszination und das Geheimnis des «Schneelandes». Ob Kulturreise, Trekking, Expedition, Mountainbike-Abenteuer oder Reiterlebnis – Tibet kann jeden Reisewunsch erfüllen. Und wenn Sie einen Pass überqueren, dann rufen Sie mit uns: Lha gye lo – Die Götter werden siegen!

3. Warum sollte man Tibet unbedingt besuchen/bereisen

Tibet ist ein einzigartiges Reiseziel aus mehreren Gründen:

  • Spiritualität: Tibet ist das Zentrum des tibetischen Buddhismus und beherbergt einige der wichtigsten Klöster und Tempel der Welt, darunter den Potala-Palast und den Jokhang-Tempel.
  • Naturwunder: Von den majestätischen Himalaya-Gipfeln über tiefblaue Seen bis hin zu weiten Hochebenen bietet Tibet eine überwältigende natürliche Schönheit.
  • Kulturelle Tiefe: Die tibetische Kultur ist reich an Traditionen, die seit Jahrhunderten unverändert geblieben sind. Sie können an Festivals teilnehmen, traditionelle Tänze erleben und die Lebensweise der Tibeter kennenlernen.
  • Abenteuer: Die zahlreichen Trekkingrouten, darunter der Mount-Kailash-Trek, bieten Abenteuerlustigen die Möglichkeit, die spektakuläre Landschaft zu erkunden.

4. Die 10 wichtigsten Sehenswürdigkeiten und Aktivitäten, die man auf keinen Fall verpassen sollte

  • Potala-Palast: Die ehemalige Residenz des Dalai Lama und ein beeindruckendes Beispiel tibetischer Architektur.
  • Jokhang-Tempel: Ein bedeutendes religiöses Zentrum in Lhasa und UNESCO-Weltkulturerbe.
  • Der heilige Berg Kailash: Ein spirituelles Ziel und ein Ort der Pilgerreise.
  • Der Yamdrok-See: Ein malerischer See inmitten der Berge.
  • Der Namtso-See: Ein türkisfarbener Hochgebirgssee.
  • Trek zum Everest-Basislager: Ein unvergessliches Abenteuer inmitten der höchsten Gipfel der Welt.
  • Das Shigatse-Kloster: Das zweitgrösste Kloster Tibets.
  • Der Sakya-Klosterkomplex: Ein einzigartiges religiöses und historisches Zentrum.
  • Das Ganden-Kloster: Ein wichtiger spiritueller Ort und Ausgangspunkt für Wanderungen.
  • Das Tashilhunpo-Kloster: Das traditionelle Sitz des Panchen Lama.

5. Flora und Fauna

Tibet beheimatet eine einzigartige Tierwelt, darunter den Schneeleoparden, den Tibetischen Braunbären und die Tibetische Gazelle. Die Flora variiert von alpinen Wiesen bis hin zu Wüsten und tiefen Tälern.

6. Klima allgemein erklären

Tibet hat ein hochalpines Klima mit kalten Wintern und kühlen Sommern. Die Temperaturen können drastisch variieren, abhängig von der Region und der Höhe.

7. Beste Reisezeit: Jeden Monat genau erläutert, was für Aktivitäten möglich sind und was zu empfehlen ist

  • Frühling (April bis Juni): Beste Zeit für Trekking und Kulturreisen.
  • Sommer (Juli bis September): Warme Tage, ideale Zeit für Hochlandtreks.
  • Herbst (Oktober bis November): Klarer Himmel und angenehme Temperaturen, ideal für alle Aktivitäten.
  • Winter (Dezember bis März): Kalte Temperaturen, aber ideal für abenteuerliche Reisende.

8. Die Qualität der Unterkünfte (Hotels etc.)

Die Unterkünfte in Tibet reichen von einfachen Gästehäusern bis zu Luxushotels. In grösseren Städten wie Lhasa gibt es eine Auswahl an komfortablen Optionen, aber in abgelegenen Gebieten können die Bedingungen einfacher sein.

9. Reisedokumente und Visa

Für die Einreise nach Tibet benötigen ausländische Reisende ein chinesisches Visum und eine spezielle Reisegenehmigung für Tibet, die von einem autorisierten Reiseveranstalter arrangiert wird.

10. Gesundheitliche Vorsorge, Empfohlene Impfungen

Empfohlene Impfungen für Tibet umfassen Routineimpfungen sowie Schutzimpfungen gegen Hepatitis A und B und Typhus. Die Höhe kann gesundheitliche Risiken mit sich bringen, daher ist eine gründliche Vorbereitung wichtig.

11. Medizinische Versorgung im Land

Die medizinische Versorgung in Tibet ist begrenzt. Für ernsthafte Erkrankungen oder Verletzungen ist eine Evakuierung erforderlich.

12. Länderinfos

  • Lage des Landes: Tibet liegt im Hochland von Zentralasien und ist von China, Indien, Nepal und Bhutan umgeben.
  • Grösse: Tibet erstreckt sich über eine Fläche von etwa 1,2 Millionen Quadratkilometern.
  • Hauptstadt: Lhasa ist die Hauptstadt Tibets und das kulturelle Zentrum der Region.
  • Anzahl Einwohner: Tibet hat eine Bevölkerung von etwa 3 Millionen Menschen.
  • Bevölkerungsdichte: Aufgrund der weitläufigen Landschaft ist die Bevölkerungsdichte in Tibet gering.

13. Religion des Landes

Tibet ist das Zentrum des tibetischen Buddhismus. Der Buddhismus hat einen tiefgreifenden Einfluss auf das tägliche Leben der Menschen. Es gibt auch eine kleine muslimische Minderheit in Tibet.

14. Politisches System / Staatsform

Tibet ist seit 1950 unter chinesischer Kontrolle und steht unter dem autonomen Status "Tibet Autonomous Region". Die politische Situation ist komplex und umstritten, da es anhaltende Spannungen zwischen der tibetischen Bevölkerung und der chinesischen Regierung gibt.

15. Wirtschaft

Die Wirtschaft Tibets basiert hauptsächlich auf Landwirtschaft und Viehzucht. Yak-Haltung ist weit verbreitet. Der Tourismus spielt eine wichtige Rolle in der Wirtschaft, da immer mehr Reisende die Schönheit und Kultur Tibets entdecken.

16. Sprache und Kommunikation

Die Amtssprachen in Tibet sind Tibetisch und Chinesisch. Englisch wird in touristischen Gebieten oft verstanden, aber in abgelegenen Regionen kann die Kommunikation eine Herausforderung darstellen.

17. Netzspannung

Die Netzspannung in Tibet beträgt 220 Volt bei einer Frequenz von 50 Hertz. Die Steckdosen sind in der Regel vom Typ C, D und J.

18. Mobilfunknetz

In den Städten gibt es ein funktionierendes Mobilfunknetz, aber in abgelegenen Gebieten kann die Abdeckung eingeschränkt sein. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Mobilfunkverbindung vor Ort überprüfen.

19. Währung und Zahlungsmittel

Die Währung Tibets ist der Chinesische Yuan (CNY). Bargeld ist das gebräuchlichste Zahlungsmittel, und Geldautomaten sind in grösseren Städten verfügbar. Kreditkarten werden in einigen Hotels und Restaurants akzeptiert, sind aber nicht weit verbreitet.

20. Transport in Tibet

Die Hauptverkehrsmittel in Tibet sind Busse, Minivans und Taxis. Es gibt auch Inlandsflüge, die die wichtigsten Städte Tibets verbinden. Die Strassen können in abgelegenen Gebieten herausfordernd sein, daher ist eine gute Reiseplanung wichtig.

21. Kultur und Etikette

Die tibetische Kultur ist reich an Traditionen und Respekt gegenüber den Einheimischen ist von grösster Bedeutung. Es ist üblich, in Klöstern und Tempeln zu beten und sich vor religiösen Artefakten zu verneigen.

22. Was man nicht machen sollte

Vermeiden Sie es, religiöse Artefakte oder Klöster respektlos zu behandeln. Fotografieren Sie die Einheimischen nicht ohne Erlaubnis, und vermeiden Sie politische Diskussionen.

23. Essen und Trinken erklären: und was sollte man unbedingt versuchen

Die tibetische Küche ist vielfältig und umfasst Gerichte wie Momos (gefüllte Teigtaschen), Tsampa (Gerste), Yak-Fleisch und Buttertee. Probieren Sie diese authentischen Gerichte, um die lokale Kultur zu erleben.

24. Notfallinformationen

Im Notfall wählen Sie die Notrufnummer 120 für medizinische Hilfe und 110 für die Polizei. Es wird empfohlen, eine Reiseversicherung abzuschliessen, die Notfälle und Evakuierungen abdeckt, da die medizinische Versorgung begrenzt sein kann.

 

Tibet ist zweifellos ein faszinierendes Reiseziel, das sowohl spirituelle als auch natürliche Wunder bietet. Wenn Sie die Region besuchen, respektieren Sie die Kultur und die Menschen vor Ort und tragen Sie dazu bei, die Schönheit und Einzigartigkeit Tibets zu bewahren.

  1. Wo liegt Tibet? Tibet liegt im Südwesten Chinas und ist eine autonome Region des Landes. Es grenzt an Nepal, Indien, Bhutan und andere Regionen Chinas.
     
  2. Wie komme ich nach Tibet? Die gängigsten Wege, um nach Tibet zu gelangen, sind Flugzeug oder Zug. Sie können entweder nach Lhasa, der Hauptstadt Tibets, fliegen oder den Tibetischen Hochlandzug von verschiedenen chinesischen Städten nehmen.
     
  3. Brauche ich ein Visum für Tibet? Ja, Sie benötigen ein spezielles Reisevisum, das von den chinesischen Behörden ausgestellt wird, um Tibet zu besuchen. Es ist ratsam, sich frühzeitig um die Visa-Beschaffung zu kümmern.
     
  4. Welche Sehenswürdigkeiten gibt es in Tibet? Tibet bietet eine Fülle von Sehenswürdigkeiten, darunter den Potala-Palast, den Jokhang-Tempel, den Namtso-See und den Mount Everest. Ausserdem gibt es viele buddhistische Klöster, die erkundet werden können.
     
  5. Ist eine Höhenkrankheit ein Problem in Tibet? Ja, die Höhenlage von Tibet kann zu Höhenkrankheit führen. Es ist wichtig, sich vor der Reise gut zu akklimatisieren und die Symptome der Höhenkrankheit zu erkennen. In einigen Fällen kann Sauerstoffzufuhr erforderlich sein.
     
  6. Welche Sprachen werden in Tibet gesprochen? Die Amtssprachen sind Tibetisch und Chinesisch. In touristischen Gebieten wird jedoch oft Englisch verstanden, insbesondere in Hotels und Reiseagenturen.
     
  7. Welche Zeit ist die beste, um Tibet zu besuchen? Die beste Reisezeit für Tibet ist von Mai bis Oktober, wenn das Wetter mild ist und die Strassen und Pässe zugänglicher sind. Die Wintermonate können aufgrund der Kälte und der begrenzten Verfügbarkeit von Strassen problematisch sein.
     
  8. Gibt es Einschränkungen für ausländische Touristen in Tibet? Ja, es gibt Einschränkungen für ausländische Touristen in Tibet. Sie müssen normalerweise als Teil einer organisierten Tour reisen und benötigen eine spezielle Genehmigung, um bestimmte Regionen zu besuchen.
     
  9. Welche Währung wird in Tibet verwendet? Die Währung in Tibet ist der chinesische Yuan (CNY). Es ist ratsam, genügend Bargeld mitzuführen, da in abgelegenen Gebieten möglicherweise keine Kreditkarten akzeptiert werden.
     
  10. Ist es sicher, Tibet zu besuchen? Tibet ist in der Regel sicher für Touristen. Es ist jedoch wichtig, sich an die örtlichen Gesetze und Vorschriften zu halten und die politische Situation im Auge zu behalten, da sie sich ändern kann.
     
  1. Welche kulturellen Bräuche und Traditionen sollte ich in Tibet beachten? Respektieren Sie die örtlichen Bräuche und Traditionen, insbesondere in religiösen Stätten. Es ist üblich, Schuhe vor dem Betreten von Tempeln und Klöstern auszuziehen und sich ruhig zu verhalten. Das Fotografieren von Mönchen oder religiösen Zeremonien kann als respektlos angesehen werden.
     
  2. Welche Kleidung sollte ich für eine Reise nach Tibet mitnehmen? Aufgrund der wechselhaften Wetterbedingungen sollten Sie Schichten tragen, um sich an verschiedene Temperaturen anpassen zu können. Denken Sie auch an warme Kleidung, da es nachts sehr kalt werden kann, besonders in höheren Lagen.
     
  3. Kann ich in Tibet medizinische Versorgung erhalten? Ja, es gibt medizinische Einrichtungen in grösseren Städten Tibets wie Lhasa. Es ist jedoch ratsam, eine Reiseversicherung abzuschliessen und gegebenenfalls eigene Medikamente mitzubringen, da die Auswahl an Medikamenten möglicherweise begrenzt ist.
     
  4. Wie sieht es mit der Internetverbindung in Tibet aus? Die Internetverbindung in Tibet kann unzuverlässig sein, insbesondere in abgelegenen Gebieten. In grösseren Städten gibt es jedoch Internetcafés und Hotels mit Wi-Fi. Bereiten Sie sich darauf vor, dass die Geschwindigkeit langsamer sein kann als in anderen Teilen Chinas.
     
  5. Welche Art von Souvenirs kann ich in Tibet kaufen? Tibet ist bekannt für seine tibetische Kunst, Teppiche, Thangka-Gemälde, Gebetsmühlen und handgemachte Schmuckstücke. Diese machen ausgezeichnete Souvenirs, aber stellen Sie sicher, dass sie keine geschützten oder illegalen Produkte kaufen, wie Wildtierprodukte oder Antiquitäten.
     
  6. Kann ich alleine in Tibet reisen oder ist eine geführte Tour erforderlich? Die meisten ausländischen Touristen müssen in Tibet als Teil einer organisierten Tour reisen. Es gibt jedoch einige Ausnahmen, wie etwa für Geschäftsreisende. Stellen Sie sicher, die aktuellen Einreisebestimmungen zu überprüfen.
     
  7. Gibt es besondere kulinarische Spezialitäten in Tibet? Ja, in Tibet können Sie tibetische Gerichte wie Tsampa (Gerstengrütze), Momos (gefüllte Teigtaschen), Yak-Fleisch und Buttertee probieren. Diese sind Teil der einzigartigen tibetischen Küche.
     
  8. Kann ich Tibet von Nepal aus besuchen? Ja, Sie können von Nepal aus nach Tibet reisen, normalerweise über die Grenze bei Gyirong. Beachten Sie jedoch, dass auch hier spezielle Permits und Visa erforderlich sind.
     
  9. Welche Aktivitäten sind in Tibet beliebt? Beliebte Aktivitäten in Tibet sind Trekking, Bergsteigen, Fahrradfahren, Pilgerreisen und das Erkunden der einzigartigen Landschaft und Kultur der Region.
     
  10. Gibt es umweltfreundliche Reisemöglichkeiten in Tibet? Ja, es gibt zunehmend umweltfreundliche Reisemöglichkeiten in Tibet, einschliesslich ökologischer Touren und Aktivitäten, die die Umwelt schonen. Respektieren Sie die Natur und hinterlassen Sie keinen Müll.
     
  1. Wie kann ich mich auf die Höhenlage Tibets vorbereiten? Die Vorbereitung auf die Höhenlage ist entscheidend. Sie können sich in niedrigeren Höhenlagen akklimatisieren, viel Wasser trinken, leicht essen und Alkohol vermeiden. Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Medikamenten gegen Höhenkrankheit.
     
  2. Welche kulturellen Festivals sollte ich in Tibet erleben? Tibet hat viele farbenfrohe Festivals wie das Losar-Fest (tibetisches Neujahr), das Shoton-Festival und das Saga Dawa-Fest. Diese bieten Einblicke in die tibetische Kultur und Spiritualität.
     
  3. Gibt es besondere Verhaltensregeln gegenüber der einheimischen Bevölkerung? Ja, es ist wichtig, die einheimische Bevölkerung zu respektieren. Fragen Sie vor dem Fotografieren nach Erlaubnis und respektieren Sie die Privatsphäre der Menschen. Zeigen Sie Respekt gegenüber religiösen Stätten und den Bräuchen der Tibeter.
     
  4. Sind Reisen nach Tibet teuer? Die Kosten variieren je nach Reisezeit, Unterkunft und Aktivitäten. Die meisten ausländischen Touristen müssen jedoch in organisierten Gruppen reisen, was die Kosten erhöhen kann. Es ist ratsam, ein Budget für Ihre Reise einzuplanen.
     
  5. Wie ist das Essen in Tibet für Vegetarier oder Veganer? Es kann eine Herausforderung sein, vegetarische oder vegane Gerichte in Tibet zu finden, da die traditionelle Küche oft Fleisch und Milchprodukte enthält. In grösseren Städten gibt es jedoch Restaurants, die vegetarische Optionen anbieten.
     
  6. Kann ich eine Trekking-Tour im Himalaya in Tibet unternehmen? Ja, Tibet bietet einige der spektakulärsten Trekking-Routen im Himalaya-Gebirge, darunter den Kailash Kora Trek und den Ganden-Samye-Trek. Stellen Sie sicher, dass Sie gut vorbereitet sind, da diese Routen anspruchsvoll sein können.
     
  7. Gibt es eine bestimmte Etikette für den Umgang mit Tibetern? Ja, höflicher Umgang ist wichtig. Händeschütteln und das Anbieten von Geschenken sind Gesten der Freundlichkeit. Vermeiden Sie es jedoch, mit ausgestrecktem Finger auf Personen oder religiöse Gegenstände zu zeigen.
     
  8. Kann ich in Tibet wandern oder Bergsteigen? Ja, Tibet ist ein Paradies für Wanderer und Bergsteiger. Der Mount Everest ist eines der begehrtesten Ziele für Bergsteiger weltweit. Es ist jedoch wichtig, sich aufgrund der Höhenlage und des anspruchsvollen Geländes gut vorzubereiten.
     
  9. Kann ich eine Motorradtour in Tibet unternehmen? Ja, einige Reiseveranstalter bieten Motorradtouren in Tibet an. Sie müssen jedoch sicherstellen, dass Sie die erforderlichen Genehmigungen und Lizenzen besitzen.
     
  10. Wie respektiere ich die religiösen Überzeugungen der Tibeter? Respektieren Sie die tibetische buddhistische Kultur, indem Sie in Tempeln und Klöstern leise sprechen und sich verhalten. Vermeiden Sie es, religiöse Gegenstände anzufassen oder zu
     
  1. Wie sicher ist es, in Tibet zu reisen? Tibet gilt im Allgemeinen als sicher für Touristen. Es gibt jedoch politische Sensibilitäten, und gelegentlich kann es zu Restriktionen oder unvorhersehbaren Situationen kommen. Es ist ratsam, sich vor der Reise über die aktuelle Lage zu informieren und die örtlichen Anweisungen zu befolgen.
     
  2. Gibt es bestimmte Gesundheitsvorsichtsmassnahmen, die ich in Tibet beachten sollte? Trinken Sie nur abgefülltes oder gereinigtes Wasser, um Magenprobleme zu vermeiden. Denken Sie daran, Ihre Medikamente gegen Höhenkrankheit mitzubringen. Es ist auch wichtig, sich vor Sonnenbrand und Kälte zu schützen.
     
  3. Kann ich in Tibet mit Kreditkarten bezahlen? In grösseren Städten wie Lhasa akzeptieren einige Hotels und Geschäfte Kreditkarten. Es ist jedoch ratsam, ausreichend Bargeld mitzuführen, da Kreditkarten in ländlichen Gebieten möglicherweise nicht akzeptiert werden.
     
  4. Wie ist das öffentliche Verkehrssystem in Tibet? Tibet verfügt über ein begrenztes öffentliches Verkehrssystem. In grösseren Städten gibt es Busse und Taxis. Wenn Sie in entlegenere Gebiete reisen möchten, kann es notwendig sein, eine private Transportmöglichkeit zu organisieren.
     
  5. Kann ich in Tibet fotografieren? Fotografieren ist in Tibet erlaubt, aber es gibt bestimmte Orte wie religiöse Stätten, in denen das Fotografieren eingeschränkt sein kann. Fragen Sie immer nach Erlaubnis, bevor Sie Menschen fotografieren, und respektieren Sie lokale Regeln.
     
  6. Kann ich in Tibet übernachten? Ja, es gibt eine Vielzahl von Unterkünften in Tibet, von einfachen Gästehäusern bis hin zu luxuriösen Hotels. Es ist ratsam, Ihre Unterkunft im Voraus zu buchen, insbesondere während der Hochsaison.
     
  7. Welche Reiseausrüstung sollte ich mitnehmen? Zu den wichtigen Dingen gehören warme Kleidung, insbesondere in den kälteren Monaten, Wanderschuhe, Regenschutz, Sonnenschutzmittel, eine Taschenlampe und eine Kamera, um die atemberaubende Landschaft festzuhalten.
     
  8. Kann ich in Tibet Englisch sprechen? Englisch wird in touristischen Gebieten, Hotels und Reisebüros oft verstanden. Es ist jedoch hilfreich, einige grundlegende tibetische Ausdrücke zu lernen, um die Kommunikation zu erleichtern und Respekt zu zeigen.
     
  9. Wie sind die Bedingungen für Trekking und Bergsteigen in Tibet? Für Trekking und Bergsteigen in Tibet benötigen Sie spezielle Genehmigungen und erfahrene Führer. Die Bedingungen können anspruchsvoll sein, daher ist eine gute Vorbereitung und Fitness wichtig.
     
  10. Kann ich tibetische Kunst und Handwerk kaufen? Ja, Tibet ist bekannt für seine Kunsthandwerksprodukte wie Teppiche, Schmuck, thangka-Gemälde und traditionelle tibetische Kleidung. Diese können in Märkten und Geschäften in Tibet erworben werden.

Herzlich Willkommen in meiner Welt, dem Himalaya! 

Ich Dawa Sigrist (gebürtiger Tibeter) besitze zusammen mit meinem Team von begeisterten Himalaya-Kennern bestes Wissen über diese Regionen.  

Seit über 25 Jahren bewegen wir uns im Himalaya. Dazu gehören zum Teil mehrjährige und monatige Aufenthalte. So gibt es nur wenige die diese Gebiete so gut kennen wie wir. Jedes Jahr besuchen wir die verschiedenen Gebiete persönlich, damit wir Sie kompetent beraten können.

Zum Teil leiten wir die Reisen persönlich und kennen so die Bedürfnisse unserer Kunden bestens. In unserem Büro wird auch tibetisch gesprochen, die Sprache des Himalayas von Ladakh bis Bhutan.

Sehr schnell wurde TCTT zum führenden Himalaya-Anbieter und ist es bis heute geblieben.

Dass die Sicherheits- und Qualitätsstandards auf höchstem Niveau sind, erachten wir als selbstverständlich.

Die grosse Zahl von Kunden/-innen bestätigt uns, dass wir mit unserem Konzept und mit der Art der Durchführung von Reisen zu diesen anspruchsvollen Destinationen richtig liegen. Heute sind wir der führende Anbieter von Reisen in den Himalaya und die angrenzenden Gebieten.

Dies dokumentieren unter anderem auch Auszeichnungen und die exklusive Schirmherrschaft der schweizerischen Unesco-Komission für unsere «Himalayan World Heritage» Programme. Aber auch zahlreiche Institutionen, Buchautoren, Fotografen, Zeitschriften und TV-Stationen verlassen sich auf unsere Destinationskompetenz und Netzwerke sowie die Qualität bei der Durchführung von anspruchsvollen Projekten. *Referenzen

Kommen Sie mit uns in den Himalaya, ich garantiere Ihnen persönlich die schönsten Reise Erlebnisse.

Herzlichst & Tashi Delek (tib. Glück und Segen)

Dawa N.T. Sigrist, Ihr Tibeter  Back To My Roots =>

Weitere Informationen über TCTT ==>

*Referenzen:

  • SF DOK»-Serie «Sherpas – die wahren Helden am Everest»
  • Manuel Bauer (Dalai Lama Fotograf), Organisation mehrer Reportage Reisen
  • Background Tours: Erste Gruppenreise nach Tibet via Nepal mit Ulrike Koch 
  • GEO - Saison: Reportage Reise nach Mustang
  • SF Reise-Logistik nach Mustang für Filmreportage
  • uvm.

Erfahrung und Kompetenz

Seit fast 20 Jahren organisiert „Tibet Culture & Trekking Tour“ (TCTT) aussergewöhnliche Reisen nach Tibet. Unsere MitarbeiterInnen verfügen über überdurchschnittliche Landeskenntnisse und kennen das Dach der Welt von vielen eigenen intensiven Reisen und Aufenthalten. In unserem Büro wird auch tibetisch gesprochen.

Beratung und Vorbereitungstreffen

Für alle unseren Reisen ist eine seriöse Vorbereitung sinnvoll. So können Sie besser von Ihrer Traumreise profitieren. Wir unterstützten Sie bei der Vorbereitung mit kompetenter Beratung und umfangreichem Informationsmaterial. Für Gruppenreisen mit TCTT-Expertenreiseleitung führen wir etwa vier Wochen vor Abreise ein Vorbereitungstreffen durch. Zusammen mit Ihrem Reiseleiter / Ihrer Reiseleiterin besprechen Sie die Reise und können Fragen stellen. Zudem lernen Sie bereits die anderen Teilnehmenden kennen, mit welchen Sie eine intensive Zeit erleben werden.

Langjährige Partnerschaft vor Ort

In Tibet arbeiten wir direkt mit von uns sorgfältig ausgewählten Partnern zusammen – im Gegensatz zu vielen anderen Veranstaltern, die ihre Reisen über Drittfirmen organisieren. Mit unseren Partnern in Zentraltibet und Osttibet sind wir seit 1996 verbunden. Mit etwas Stolz dürfen wir sagen, dass wir mit ihnen nicht nur ein professionelles geschäftliches, sondern auch ein privates freundschaftliches Verhältnis pflegen. Unsere Partner kennen die schweizerische Denkweise für Qualität und Verantwortung, was Ihnen einen qualitativ hohen Service und zusätzliche Sicherheit auf unseren Reisen gewährt.

Gruppenreisen mit TCTT-Expertenreiseleitung

Wir wissen, wie wichtig die Reiseleitung für das gute Gelingen einer Reise ist. Dementsprechend sorgfältig ist unsere Auswahl. Für unsere Gruppenreisen kommen nur Experten infrage, die die Kultur, Geografie und Menschen vor Ort aus eigener Erfahrung kennen. Unsere ReiseleiterInnen sind Ethnologen und Tibetologen, in der Schweiz lebende Tibeter, praktizierende Buddhisten, erfahrene Berggänger oder anderweitig kompetente Persönlichkeiten, die ihre Begeisterung und Erfahrung über die Reisegebiete mit Ihnen teilen möchten. Das Wichtigste aber ist: Alle unsere ReiseleiterInnen betrachten ihre Arbeit auch als Hobby und reisen mit Freude und Begeisterung mit Ihnen.

Kleingruppen

An unseren Gruppenreisen nehmen maximal 12 TeilnehmerInnen teil. Die Gruppenreisen mit TCTT-Expertenreiseleitung führen wir bereits ab 6 TeilnehmerInnen durch. Bei den Gruppenreisen mit kompetenter lokaler Reiseleitung ist die Durchführung bereits ab 2 TeilnehmerInnen garantiert. Mit diesem Konzept können wir zu Recht von Kleingruppen sprechen. Kleingruppen sind die ideale Form, um den sanften Tourismus zu unterstützen. Wir können auch leichter mit den Menschen vor Ort in Kontakt treten und massvoll in ihren Lebensraum „eindringen“.

Privatreisen

Eine der Kernkompetenzen von Tibet Culture & Trekking Tour ist das Organisieren von Privatreisen. Dies können Kultur- und Trekkingreisen wie auch Expeditionen sein, organisiert für Einzelpersonen, Paare, eine Gruppe von Freunden, akademische Institutionen, Firmen, Leserreisen usw.. Wir können dabei auf eine reichhaltige Erfahrung zurückgreifen. Bei Privatreisen werden Sie von kompetenten, lokalen ReiseleiterInnen betreut. Auf Ihren besonderen Wunsch stellen wir Ihnen auch gerne eine(n) TCTT-ReiseleiterIn zur Verfügung, welche(r) mit Land und Leuten vertraut ist. Unsere Gruppenreisen können Sie ebenfalls als Privatreisen buchen.

Lokale Reiseleitung, Begleitmannschaft und Campingausrüstung

Auf allen unseren Reisen (auch auf denjenigen mit TCTT-Expertenreiseleitung) werden Sie von einer kompetenten lokalen Reiseleitung begleitet. In Tibet sind unsere lokalen Reiseleiter ausschliesslich Tibeter – im Gegensatz zu vielen anderen Veranstaltern, die auch Chinesen einsetzen. Auf Trekkings und Camptouren besteht die Begleitmannschaft aus dem Koch und seinen Helfern, bei den Yaktrekkings arbeiten zusätzlich Yaktreiber mit. Wir stellen eine umfangreiche Campingausrüstung mit geräumigen Zweierzelten und einem Kochzelt, Esszelt und Toilettenzelt zur Verfügung.

Fahrzeuge

Auf der ganzen Reise stehen Ihnen private Fahrzeuge zur Verfügung. Unsere Fahrer kennen die Bedürfnisse und Sicherheitsanforderungen der westlichen Touristen. In Tibet verwenden wir auf langen Überlandreisen und bei schlechten Strassenverhältnissen grundsätzlich 4x4 Fahrzeuge, typischerweise Toyota Landcruisers. In Lhasa und auf Überlandfahrten mit guten Strassenverhältnissen werden auch Kleinbusse eingesetzt. Für Trekkings und Camptouren wird zusätzlich ein Lastwagen (Truck) für das Material und wo nötig mit Treibstoff mitgeführt.

Unterkünfte

In Kathmandu übernachten Sie im schönen Boutique Hotel Shambaling. In Tibet übernachten Sie in guten Mittelklasse-Hotels, wobei wir bei der Auswahl nicht nur den Hotelstandard bewerten, sondern auch die Lage und Atmosphäre des Hotels einbeziehen. In kleineren Ortschaften übernachten Sie in den bestmöglichen Unterkünften, oftmals in einfachen Gasthäusern oder im Zelt.

Reisen in grosser Höhe

Alle unsere Reiseprogramme werden sorgfältig in Bezug auf die Höhenakklimatisation zusammengestellt. Die Höhenkrankheit, die gesunde Personen in den ersten Tagen einer Höhenexposition befallen kann, ist eine ernstzunehmende Folge eines Höhenaufenthaltes über 3000m ü.M.. Die Anfälligkeit steht in keinem Zusammenhang mit dem Trainingszustand und dem Alter. Während unangenehme Symptome wie Kopfschmerzen und Übelkeit häufig sind, gibt es sehr selten schwere Fälle eines Hirn- oder Lungenödems. Sind in der persönlichen Vorgeschichte Herz-Kreislaufstörungen oder Störungen der Lungenfunktion aufgetreten, ist eine vorgängige ärztliche Untersuchung angezeigt. Mit den Reiseunterlagen erhalten Sie das TCTT-Merkblatt „Höhenkrankheit und Höhentauglichkeit“.

Ihre Sicherheit

Zu jedem Zeitpunkt, während der Planung und Durchführung der Reise, hat Ihre Sicherheit höchste Priorität. Der Sicherheit wird unter anderem mit der sorgfältigen Auswahl der Routen, Reiseleiter, Fahrzeuge, Ausrüstung und des Reiseversicherungsschutzes Rechnung getragen. Über unsere 24-Stunden-Notfallnummer sind wir rund um die Uhr erreichbar. Als seriöser Reiseveranstalter verfügen wir über eine hohe Haftpflichtversicherung und sind Mitglied des Schweizerischen Reisebüro-Verbandes sowie des Garantiefonds der Schweizer Reisebranche.